Nagy Alma

3734 CIKKEK 0 hozzászólás

Egyperces nyújtó gyakorlatok, melyek segítenek enyhíteni a hátfájást

1
Sokan, akik a számítógép előtt dolgoznak egész nap egy irodában, tisztában vannak vele, milyen kín is a hátfájás. Néhány cég, ami valóban törődik a munkavállalóival, kialakít olyan speciális részeket, ahol az...

7 tipp megereszkedett szemhéj ellen, a ragyogó tekintetért

0
A petyhüdt szemhéj egy kicsivel nagyobb probléma annál, mint amilyennek elsőre tűnik. Nem csak idősebbnek látszunk tőle, de szembetegséget, látásromlást is előidézhet. Hogy megelőzd ezeket a megereszkedett szemhéj okozta problémákat, hatékony...

8 jelentéktelennek tűnő dolog, ami veszélyes betegség jele is lehet

0
Néha jobb hipochondernek lenni és odafigyelni a legapróbb dologra is, mert gyakran ez segít abban, hogy felismerjük és megszüntessük a veszélyes betegségeket még korai stádiumukban. Olyan dolgokat gyűjtöttünk össze, melyek apróságoknak...

Hogyan olvasnak a HR-esek az öltözékünkből

3
Egy vérbeli HR-esnek elég csupán egyetlen pillantás ahhoz, hogy felmérje, mennyire vagy megbízható és kompetens, de a társadalmi státuszodról és jövőbeli céljaidról is tud helyes következtetéseket levonni. Egy szakértő szerint az...

21 ember, aki lefogyott, és teljesen új életet kezdett

0
Sokan álmodoznak arról, hogy lefogynak, de csak kevesekben van meg az erő ahhoz, hogy ezt véghez is vigyék. A kifogások ezerfélék, kezdve a nehéz csontozattól a genetikáig. Ám vannak olyanok, akik...

16 mód, ahogy a testalkatod árulkodik arról, milyen egészségi problémákra vagy hajlamos

0
Az emberi test nagyon különböző formájú és méretű tud lenni. Pontosan ismerni saját testtípusunkat nem is tűnik annyira fontosnak, vagyunk, amilyenek vagyunk, ugyebár. Azonban a testalkatunk sokat elárul arról, hogy milyen...

13 dolog, amit jobb, ha nem osztasz meg a közösségi oldalakon

0
A statisztikák szerint a magyarok 80%-a legalább egy közösségi oldalt rendszeresen használ. A legtöbben pedig figyelmen kívül hagyják, hogy a közösségi oldalak, mint pl. a Facebook, sok személyes információt gyűjtenek be...

17 különös tudományos tény, ami túl nagy őrültségnek tűnik ahhoz, hogy igaz legyen

2
Ki mondta, hogy a tudomány unalmas? A tudósok nemrégiben jöttek rá, hogy a kókuszvizet intravénásan is lehet adni, és hogy Mona Lisanak eredetileg volt szemöldöke. A világ mindig képes bennünket meglepni,...

9 helyzet, amikor a vízivást szigorúan kerülni kellene

0
Néhányan edzés után és vacsora közben sem isznak vizet, de a túl sok folyadék is problémát jelenthet. A nap folyamán nem szabad túlzásba vinni a vízivást, mivel káros mellékhatásai is lehetnek....

12 nyújtó gyakorlat, amivel otthon is hatékonyan égetheted a zsírt

0
Sokan hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy fogyni csak intenzív kardió edzésekkel lehet. Pedig a rugalmasságot fokozó gyakorlatok is sokat segítenek az anyagcsere serkentésében, a vérkeringés javításában és még az izomépítésben is....

A legújabbak