A vesék távolítják el testünkből és vérünkből a méreganyagokat. Hogy úgy működjenek, ahogyan kell, egészségünk szempontjából az egyik legfontosabb dolog. Bizonyos gyümölcs- és zöldséglevek kifejezetten jót tesznek a veséknek, azaz támogatják kiválasztó funkciójukat. Most megtudhatod, mit igyál, hogy egészséges vesékkel egészségesebben élhess!
Sárgarépalé
Kiemelkedő mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat. Ezek elősegítik a vesékben felgyűlt, túlzott mennyiségű húgysav távozását. A sárgarépalé éppen ezért olyan hasznos a vesék számára. A legjobb, ha uborkalével együtt fogyasztod!
Áfonyalé
Segíti a vesék működését, és a húgyúti fertőzések legfontosabb természetes ellenszere. Csökkenti a baktériumok mennyiségét a húgyhólyagban is. Ha rendszeresen iszod, csökkentheted a kalcium-oxalát mennyiségét, amivel elkerülheted a vesekő képződést.
Céklalé
A benne lévő betain erős antioxidáns hatású anyag. Növeli a vizelet mennyiségét, így segít tisztán és egészségesen tartani a veséket. A céklalé a vesekő tüneteinek csökkentésére is alkalmazható.
Citromlé
Megakadályozza a vesekő képződést. Hogy a leghatékonyabban használd, meleg vízbe facsard bele egy citrom levét, és így idd meg!
Almaecet
Nagyon hasznos a vesék tisztítása szempontjából. Igyál organikus almaecetet friss citromlével és tiszta vízzel, hogy méregtelenítsd a veséidet.
Ha mindent mindezt mértékkel fogyasztod, nem lehet gond.