Mikor három kamasz egyetlen fürdőszobát használ, az komplikált helyzeteket szülhet, főleg a menstruáció kapcsán. Egy olyan nő története következik, akinek a lánya nemrég kezdett menstruálni, két kamasz fia viszont ezt nem tudja kezelni. Ami még rosszabb, hogy a férje is a fiúk oldalára állt.
A lányunk csak most kezdett menstruálni. Van két kamasz fiunk is, 14 és 16 évesek. Csak egy fürdőszobánk van, és a lányunk néha ott hagyja az intim higiéniai holmijait.
Egyszer a fiaink megláttak egy használt betétet a szemetesben. Teljesen sokkot kaptak, és azt mondták, ez undorító. Elmagyaráztam nekik, hogy a menstruáció természetes dolog, de a férjem közbelépett, és megkérte a lányunkat, hogy rejtsen el mindent, amit használ a menstruációja közben.
Azt mondja, ettől a fiúk kényelmetlenül érzik magukat. Ráadásul a fiaink elkezdték kerülni a lányunkat, amikor menstruál, ami nagyon idegesít engem és a lányomat is. Az utolsó csepp az volt, mikor nem voltak hajlandók egy kanapéra ülni vele, mert azt hitték, foltosak lesznek tőle. Mit kellene tennem?
Beszélj a fiaiddal.
Ülj le a fiaiddal, és beszélgess el velük arról, hogy mi a menstruáció és mi történik ilyenkor. Teremts olyan hangulatot, hogy merjenek kérdéseket feltenni és ne szégyelljék magukat. Kereshetsz felvilágosító videókat is, ahol elmagyarázzák a menstruációt, így könnyebben megérthetik. Minél többet tudnak róla, annál kevésbé lesz furcsa nekik, és ahelyett, hogy valami rejtélyes és gusztustalan dologként tekintenének rá, meg fogják érteni, hogy ez az élet része.
Kérj támogatást a férjedtől.
A férjednek veled azonos véleményen kellene lennie, ha a lányod támogatásáról van szó. Mondd el neki, milyen fontos, hogy a lányotok kényelmesen érezze magát otthon, és ne úgy, mint egy kívülálló a menstruációja során. Azzal, hogy azt kérte a lányodtól, rejtsen el minden intim higiéniás holmit, azt erősítette benne, hogy szégyellnie kell magát olyasmiért, ami teljesen természetes. Emlékeztesd a férjedet, hogy a lányod támogatásával a fiaitoknak is megtaníthatja, hogy tiszteljék a nőket, és értsék meg a menstruálás természetes mivoltát.
Nyugtasd meg a lányodat.
Tudasd a lányoddal, hogy minden rendben van vele. A menstruáció az élet velejárója, és ezt nem kell szégyellnie. Hozd a tudomására, hogy a család is támogatja, és semmit sem kell rejtegetnie. Minél inkább érzi, hogy elfogadják, ő is annál könnyebben fogja kezelni a felnőtté válásnak ezt a részét.
Tudatosítsd, hogy a menstruáció természetes dolog.
Legyen általános a menstruációról és más testi változásokról szóló beszélgetés a családban. Ahelyett, hogy kínos dologként kezelnétek ezeket, számítsanak általános témának. Például mikor a személyes higiénia vagy az egészség kerül szóba, megemlítheted a menstruációt is: “Jut eszembe, kell vennem betétet is, mikor megyek a boltba.” Minél többet és minél nyíltabban beszéltek róla, annál kevésbé lesz kellemetlen vagy kínos.