Életmód

Napjainkban egyre többen döntenek a vegán életmód mellett. Ez nemcsak a testben okoz változásokat, de a bolygóra is jó hatással van. Akik vegán étrendet követnek, azok tapasztalnak olyan változásokat, amiket a húsevők és a vegetáriánusok nem. Szeretnénk megosztani veled, pontosan mi történik a testeddel, ha vegán leszel. 1. Jobban tudsz aludni. A vegánok több rostot és kevesebb telített zsírt fogyasztanak. Egy tanulmány...
Biztosan hallottál már a domináns és határozott alfa-hímről. A fiúknak azt tanítják, hogy viselkedjenek alfa-hímként, és a nők körbe fogják rajongani őket. De nem minden esetben ők a nyerők. Ismerd meg a szigma-hímet! Mi az a szigma-hím? A szigma-hím olyan férfi, akinek nincs szüksége megerősítésre másoktól. Nem hangos és nem feltűnősködik, inkább higgadt és összeszedett. Introvertált, de magabiztos. A szigma-hím nem átlagos,...
Kutatások szerint 5 emberből 2 elégedetlen azzal, amit a tükörben lát. Változtatni magunkon igazi kihívás, ami sok erőfeszítést és türelmet igényel. A következő összeállítás szereplői minden nehézséget legyűrve véghez vitték céljukat, és már elmondhatják, hogy tetszik nekik az, amit a tükörben látnak. 1. “Ha korábban azt mondták volna, hogy egyszer edzésmániás leszek, nem hittem volna el.” 2. Ez az átalakulás egyszerűen hihetetlen. 3....
Napjainkban egyre több nő randizik nála fiatalabb férfival. A hírességek, például Kate Moss, Priyanka Chopra és Heidi Klum az életkorban nem látnak akadályt, ha szerelemről van szó. Akkor nekünk miért jelentene gondot? Régen kevésbé volt elfogadott, ha a férfi fiatalabb volt a nőnél, de azóta a dolgok sokat változtak. A nők szabadon eldönthetik, hogy kivel akarnak randevúzni, és semmi...
Jake Pratt 21 éves korára megszerezte álmai munkáját, most pedig összekötni készül az életét azzal az emberrel, akit szívből szeret. Jake története lehetne csupán egy a sok közül, de ahogyan legyőzte a nehézségeket, az igazi lecke arról, hogy az életben minden és bármi lehetséges. Jake története nemcsak inspiráló, de talán azt is megváltoztatja, ahogyan az emberek a Down-szindrómásokról gondolkodnak. Ő Jake...
Vannak pillanatok az életben, mikor nehéz igazán szeretni önmagunkat. Roger Monte számára ilyen pillanat volt, mikor rájött, hogy vitiligója van. Miután rejtegette valódi arcát több mint 10 éven át, végre képes volt magabiztosan megmutatni magát a nagyvilágnak. Ismerd meg Roger történetét, aki a pozitivitás üzenetét közvetíti neked. 23 évesen vette észre a problémát. Roger felfigyelt rá, hogy a bőre bizonyos helyeken kezdi...
Az össze nem illőség és a kommunikáció hiánya a két leggyakoribb válóok. Azoknak, akik életre szóló házasságot szeretnének kötni, feltétlenül át kell beszélniük az elvárásaikat, és ki kell teríteniük a lapjaikat a múltjukról, mielőtt kimondják az igent. Így felkészülhetnek a házasságban eléjük kerülő akadályokra. Következzenek azok a fontos dolgok, melyekről a házasság előtt mindenképp érdemes beszélni. 1. Hogyan fogjátok megosztani a...
A gyereknevelés jó esetben két szülő feladata. De megtörténhet, hogy az egyik szülő egyedül marad a gyerekekkel, és minden felelősséget magára kell vállalnia, az anyai és az apai szerepet is maximálisan el kell látnia. Pontosan ez történt a következő összeállításban szereplő apukákkal, akik a legédesebb pillanatait osztották meg a gyereknevelésnek. “Szeretem ösztönözni a gyerekeimet, és segíteni a fejlődésüket. Ha egyikük...
Miközben vannak, akik azon rágódnak, merjenek-e egy új frizurát kipróbálni, mások nem félnek radikális változtatásokba belevágni, hogy önmaguk lehessenek. A nemváltás olyan döntés, amit alaposan át kell gondolni, mérlegre kell tenni az előnyeit és a hátrányait. Ezért is vívnak ki nagy tiszteletet és csodálatot azok, akik a szívükre hallgatva alávetik magukat ennek a nem egyszerű procedúrának. A következő fotókon szereplő...
Az emberi természet jellemzője, hogy szinte bármit képesek vagyunk megszokni, aztán pedig elkezdünk félni a változástól. A következő összeállítás szereplői rájöttek, hogy a változások nem következnek be csak úgy, maguktól. Nekik kell elég erősnek lenni ahhoz, hogy ott tudják hagyni a munkát, amit gyűlölnek, hogy olyan testük legyen, amilyet szeretnének, vagy hogy 17 év után először levágassák a hajukat....

A legújabbak