-3 C
Budapest
február 19, 2018
Kezdőlap Életmód

Életmód

Ahogyan léteznek olyan élelmiszerek, melyek egyértelműen serkentik a memóriát, sajnos létezik az ellentétük is. Vannak olyan ételek, melyek negatívan hatnak az agyműködésre, mi több az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét is növelik. Ezek az élelmiszerek alapvetően egészségtelenek, így egy nyomós okkal még több szól amellett, hogy kiiktasd őket az életedből! Miért okozzák egyes ételek a memória romlását? Az agynak bizonyos típusú energiára és...
Ha szeretnéd, hogy a világ jó irányba változzon, időnként a saját életedben kell kezdeni a változtatást. Napközben rengeteg dolgot automatikusan csinálunk. Miért ne lehetnének ehelyett hasznos szokásaink? Ezt elérni egyáltalán nem nehéz és nem is unalmas! Olyan hasznos szokásokat gyűjtöttünk össze, amiktől nem csak a napod, de az életed is jobb lesz! 10. Kezdd a napot egy pohár citromos vízzel! Egy pohár...
Ki gondolná, hogy apró részletek, melyekre a mindennapokban nem figyelünk, megakadályozhatják, hogy higiénikusan éljünk? Ha kiküszöbölöd a csorbát, és változtatsz rossz szokásaidon, meg fogsz lepődni, milyen látványos lesz a változás! A következő lista olyan szokásokat tartalmaz, melyeket a legtöbben észrevétlenül elkövetünk saját magunk ellen nap mint nap. Ha rád is igazak, itt az idő a változtatásra! Rágod a körmöd, ha...
Sok ember meglepetésére a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a legjobb, ha 30 és 34 éves korunk között vállalunk gyermeket. Ez az az életkor, amikor a szociális helyzetünk és az egészségük tökéletes egyensúlyban áll. Néhányan azonban továbbmennek, és 35 éves koruk után esnek teherbe. Összegyűjtöttük azokat a híres nőket, akik a 40-es éveikben lettek anyák. 1. Susan Sarandon Susan Sarandon-nak 3...
A felnőttek nagy része el sem tudja képzelni, hogy a napot kávé nélkül kezdje. Sokan azonban nem egyszerre hajtják fel, hanem lassanként kortyolgatják. Ilyenkor pedig előfordul, hogy a bögre kávé nagy része még délután is ott figyel, hosszú órákkal az elkészítése után. A kérdés, hogy vajon szabad-e meginni a korábban lefőzött kávét. Van benne tej? A feketekávé órákon át megőrzi minőségét,...
Minden nőnek megvan a maga elképzelése a tökéletes férfiról. Mindazonáltal vannak olyan dolgok a férfiakon, amik a nők többsége számára igen csábítóak. Olyan tulajdonságokat gyűjtöttünk össze, melyeknek szinte nincs nő, aki ellen tudna állni. A válogatás a személyiséget félretéve most elsősorban a külső jegyekre vonatkozik. 1. Vastag szemöldök A vastag szemöldök - természetesen csak az, amelyik karban van tartva és nem...
A telefonunk ma már elengedhetetlen kellékünk, bárhol is legyünk, bármit is csináljunk. A mobilozók száma pedig világszerte még mindig képes növekedni! A kis készüléket mindenhova magunkkal visszük, még a fürdőszobába és az ágyba is. Egyes helyeken azonban nagyon nem jó ötlet tartani a telefont, mert veszélyes lehet a telefonra és az egészségedre nézve is. Most megtudhatod, melyek azok a helyek,...
Ahogyan idősödünk, természetes változásokat tapasztalhatunk alvási szokásainkban. Korábban alszunk el, korábban is ébredünk, és kevésbé tudunk mélyen aludni. Ennek ellenére a rossz alvás miatti rendszeres fáradtság és az álmatlanság egyéb tünetei nem nevezhetők természetesnek. A jó alvás nagyon fontos fizikai és mentális egészségünk szempontjából is, éppen úgy, mint fiatalabb korban. Az alábbi tippek segítenek az alvással kapcsolatos gondok orvoslásában! Miért...
Stressz, idegesség, szorongás - ha a pozitív gondolatokkal sem tudod őket legyőzni, ismerd meg azokat az élelmiszereket, melyek segíteni fognak kedélyállapotod javításában! Bizony, a zöldségek, gyümölcsök nem csak tápanyagforrásnak kitűnők, de a hangulat javításához is segítségül hívhatod őket. Ahogyan a tudomány mára már kiderítette, hogy a cukros, magas szénhidrát tartalmú ételek növelik a rossz hangulat és a depresszió esélyét,...
Nem titok, hogy a nők és a férfiak másképp mutatják ki érzéseiket. Míg a nők szerelmi vallomásokra vágynak, addig a férfiak finoman elsimítják a hajat a szerelmük szeme elől. Nőként épp ezért olyan egyszerű összezavarodni, ha azon gondolkozunk, vajon mit is gondolnak. A cikkben olyan valódi jeleket gyűjtöttünk össze, amik megmutatják, hogy a pasi tényleg szerelmes beléd. Na, melyiket fedezted...

Maradj velünk!

34,682RajongókTetszik
1,278KövetőKövetés
10KövetőKövetés

Ez érdekelni fog