-3 C
Budapest
február 19, 2018
Kezdőlap Egészség

Egészség

Ahogyan léteznek olyan élelmiszerek, melyek egyértelműen serkentik a memóriát, sajnos létezik az ellentétük is. Vannak olyan ételek, melyek negatívan hatnak az agyműködésre, mi több az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét is növelik. Ezek az élelmiszerek alapvetően egészségtelenek, így egy nyomós okkal még több szól amellett, hogy kiiktasd őket az életedből! Miért okozzák egyes ételek a memória romlását? Az agynak bizonyos típusú energiára és...
Egy egészséges szobanövény minden lakást még otthonosabbá és dekoratívabbá tesz. Vannak azonban olyan fajták, melyek csak porfogók vagy árasztják magukból a pollent, és ezzel rengeteg kellemetlen, allergiás tünetet okoznak. A tüsszentést és szipogást elkerülheted, ha tudod, melyek azok a növények, melyeket csakis a kertedben érdemes elültetni. Kamilla Az allergiások jobb, ha messziről elkerülik ezt az egyébként igen hasznos gyógynövényt. Ennek oka...
Az elménk nap mint nap számtalan információt dolgoz fel, testünk pedig számtalan cselekvést végez. Pörgős világunkban nagyon könnyű figyelmen kívül hagyni azokat az üzeneteket, amiket testünk küld nekünk. A következménye pedig annak, hogy nem fogjuk a jeleket és nem kommunikálunk a testünkkel, nagyon súlyos is lehet. A következő listában azokat a jeleket gyűjtöttük össze, melyekkel tested azt próbálja tudatni, hogy...
Ha a többséghez tartozol, nem tudod elképzelni a napod melltartó nélkül. Ha meg is találtad a tökéletes fazont, egy hibát a melltartóval kapcsolatban még mindig elkövethetsz: hetekig viseled anélkül, hogy egyszer is kimosnád. Hiheted, hogy ezzel nincs semmi probléma, pedig van! Hogy mi, azt most eláruljuk! Rossz szag Nem számít, hogy mennyire tiszták, frissek és illatosak a ruháid, a heteken át...
Bár rengeteg érv szól a dohányzás abbahagyása mellett, megtenni mégis iszonyúan nehéz. Sok termék létezik, melyekkel a cigaretta kiváltható ugyan - tapaszok, tabletták, rágók -, de ezek abban nem segítenek, hogy a nikotinfüggőséget is le tudd küzdeni. Tanulmányok azonban kimutatták, hogy létezik erre egy természetes és hatékony módszer, ami ráadásul nagyon olcsó is a különféle nikotinkészítményekhez képest. Most megtudhatod,...
A köhögést házi módszerekkel megszüntetni nem olyan könnyű feladat. A legjobb, ha szirupot készítesz, amivel nagyszerűen orvosolhatod ezt a tünetet. Száraz köhögés, kruppos köhögés, tartósan fennálló krónikus köhögés, és éjszakai köhögés ellen is megtalálhatod benne a megoldást. A szirupnak összesen két hozzávalója van, melyeket bármelyik üzletben beszerezhetsz, de nagy az esély arra is, hogy eleve megtalálod őket otthon, a konyhádban!...
Az egészség a legnagyobb kincsünk, amit egyszer megkapunk az élettől, és onnantól kezdve nekünk kell vigyázni rá. Minél inkább vigyázol rá, annál boldogabb, aktívabb, teljesebb és hosszabb életed lesz. A következő gyakorlatok segítségével tesztelheted tested életkorát, és meg is hosszabbíthatod az életedet! Először is teszteld tested életkorát! Kezdd egy kis bemelegítéssel, mozgasd át az izmaidat. Hajolj előre, és próbáld megérinteni a talajt....
Az ínyen kialakult tályog nagy fájdalmat és irritációt tud okozni. Az ínynek pedig sok időbe telik a gyógyulás. A megfelelő módszerekkel azonban felgyorsíthatod ezt a folyamatot, és hamarabb szabadulhatsz a tályogtól! Tünetek Hogy tályog alakult ki az ínyeden, több különböző jelből is észreveheted. Először is, az ínyed fájdalmassá válik, duzzanat jelenik meg rajta, ami fehéres és vörös színű is lehet. Idővel...
Ki gondolná, hogy apró részletek, melyekre a mindennapokban nem figyelünk, megakadályozhatják, hogy higiénikusan éljünk? Ha kiküszöbölöd a csorbát, és változtatsz rossz szokásaidon, meg fogsz lepődni, milyen látványos lesz a változás! A következő lista olyan szokásokat tartalmaz, melyeket a legtöbben észrevétlenül elkövetünk saját magunk ellen nap mint nap. Ha rád is igazak, itt az idő a változtatásra! Rágod a körmöd, ha...
Az ösztrogén a női szervezet legfőbb nemi hormonja. Ez szabályozza a menstruációs ciklust, a mellek növekedését, de fontos szerepe van a koleszterinszint alakulásában, a csontok egészségében és az agyműködésben is. Előfordul azonban, hogy a szervezet többet termel belőle a szükségesnél. Ez pedig nem játék, hiszen a teljes egészségi állapotra kihathat, ha felborul a hormonháztartás egyensúlya. A túl sok ösztrogén egyes...

Maradj velünk!

34,682RajongókTetszik
1,278KövetőKövetés
10KövetőKövetés

Ez érdekelni fog