Egészség

Sajnos nemcsak lenyűgöző állatok élnek a bolygónkon, hanem veszélyesek is. Gyakran pedig teljesen biztonságosnak vélt helyeken találkozunk össze velük. Kevesen tudják, hogy egy közönséges katicabogár is lehet veszélyes, ahogyan azt is, hogy egy hernyó komoly bőrirritációt okozhat. Jobb előre felkészülni, ezért mutatunk néhány olyan állatot, amit jobb elkerülni. 1. Fenyő búcsújáró lepke hernyója Veszélyes és meg sem szabad érinteni, ha nem akarsz...
Egy felmérés szerint a nők 79%-a elégedetlen a kinézetével. Bár a tökéletes testre senki nem mondana nemet, kutatások bizonyítják, hogy a gömbölydedebb idomoknak is megvannak a maguk előnyei. Arra biztatunk mindenkit, hogy szeresse a testét, hiszen amíg boldog vagy, addig biztos, hogy valamit jól csinálsz. Akiken van némi súlyfelesleg, azoknál alacsonyabb az elhalálozás esélye. A tanulmányt 3 millió ember részvételével készítették. Az...
Gyermekorvosok szerint legalább a baba 6 hónapos koráig kellene várni a füllyukasztással. Bár a szülők ezzel gyakran vitatkoznak, valljuk be, nem sok előnye van annak, ha elsietjük a dolgot. Ha éppen döntés előtt állsz, a következő szempontokat vedd figyelembe. 1. Komoly sérülést okozhatnak maguknak vele. A füllyukasztás minden életkorban fájdalmas dolog, de ebben az esetben ennél többről van szó. Mikor kilyukasztod a...
“Annyira szükségem lenne egy tengerparti nyaralásra.” Hányszor hallod ezt a munkába belefáradt emberektől? Lehet, hogy éppen te vagy az egyik, aki ezt mondja vagy gondolja, és teljesen igazad van. Tanulmányokban bizonyították, hogy a tengernél tölteni az időt nemcsak a relaxációt segíti elő, de a testünk kémiáját is megváltoztatja. Cikkünkből megtudhatod, mennyi előnnyel jár, ha a tengerpartra szervezed az utazást. A tenger...
A nők teste folyamatosan változik, ezért sokszor nehéz időben felismerni a problémákat. Egy nő átlagosan 13 hetet vár a tünetek észlelésétől számítva, mielőtt orvoshoz fordul. Ha nagyobb figyelmet szentelsz a legapróbb változásoknak is, megelőzheted a jövőbeli problémákat. Cikkünkben 8 olyan tünetet ismerhetsz meg, amire érdemes odafigyelni. 8. Puffadást tapasztalsz. Egyes nőknél a ciklus természetes része a puffadás. De ha nem vagy erre...
Napjainkban egyre többen döntenek a vegán életmód mellett. Ez nemcsak a testben okoz változásokat, de a bolygóra is jó hatással van. Akik vegán étrendet követnek, azok tapasztalnak olyan változásokat, amiket a húsevők és a vegetáriánusok nem. Szeretnénk megosztani veled, pontosan mi történik a testeddel, ha vegán leszel. 1. Jobban tudsz aludni. A vegánok több rostot és kevesebb telített zsírt fogyasztanak. Egy tanulmány...
Mikor megcsókolod azt, akit szeretsz, az nem csak jó érzés neked és a párodnak, és nem csak arról van szó, hogy erősíti a köztetek lévő kötődést. Kiderült, hogy az egészségre nézve is pozitív hatásai vannak. Például mikor fáj a fejed, semmi kedved megcsókolni a párodat, pedig éppen ez az, amit tenned kellene. A csókolózás több szempontból is jó az egészségünknek....
Egyetemi kutatók rájöttek, hogy a kávét biodízelként is lehet használni, ezért könnyen előfordulhat, hogy a nem is olyan távoli jövőben az autók kipufogói a frissen főzött kávé illatát fogják árasztani magukból. De az a csésze kávé, amivel minden reggel felébreszted magad, talán mégsem a legjobb napindító. Az orvosok szerint a kávéivásra a legjobb időpont a délelőtt közepe-vége, valahol 9:30-11:30...
A reggelit a nap legfontosabb étkezésének nevezik. Felmerül a kérdés, hogy ez valóban így van vagy csupán egy mítoszról van szó. Az amerikaiak közel 25%-a nap mint nap kihagyja ezt az étkezést, és egyre inkább divat nem reggelizni. A következő előnyökkel és hátrányokkal jár, ha nem reggelizel. 1. Lehet, hogy hízni fogsz. Hogy a reggeli kihagyásával fogyni lehet, nem teljesen igaz. Kutatások...
A koffeinnek vannak ismert előnyei a bőrre nézve, nagyon sok bőrápoló termékben alapanyagként használják. Egy csésze kávé pedig sokféle nyomelemet juttat a szervezetbe, és többféleképpen is befolyásolhatja a bőr állapotát. Mindannyian tűnődtünk már azon, hogy abba kellene hagynunk a kávézást, de a bőrünk nem biztos, hogy hálás lesz érte, ha teljesen lemondunk a kávéról. 1. Több pattanásod lehet. A kávé antioxidáns...

A legújabbak