Sokszor érezzük magunkat a stressz nyomása alatt, de kiderült, hogy ez nem mindig rossz dolog. Van olyan típusú stressz is, ami igazából jót tesz az egészségnek. Nem társul félelemmel vagy veszélyérzettel, sokkal inkább izgatottsággal, várakozással. Ezt érezzük például egy randevú előtt vagy mikor hullámvasúton ülünk. Függetlenül attól, hogy a minket érő stressz pozitív vagy negatív, időnként mindenképp szükségünk van...
Sok trükk van, amihez folyamodhatsz, ha út közben valami váratlan esemény történne. Csak némi kreativitás kell hozzá, és te is meg fogsz lepődni, hogy egy vagyon kiadása nélkül is meg tudod majd oldani a kisebb-nagyobb galibákat az autóddal. Ezért jó, ha bizonyos dolgokat mindig tartasz a kocsiban vészhelyzet esetére.
1. Körömreszelő az ablaktörlő megtisztításához
A körömreszelő az egyik leghasznosabb eszköz az...
A sztárok nagyon lazának és könnyednek tűnnek, mikor a vörös szőnyegen pózolnak a fotósok előtt. Valójában azonban az ilyen események hosszadalmasak és kimerítőek, rengeteg előkészület előzi meg őket, és sok türelem is kell ahhoz, hogy valaki könnyednek tudjon mutatkozni, miközben órákat tölt teljes sminkben, kényelmetlen ruhákban és cipőkben. A sztárok azonban profik ebben.
Összegyűjtöttük, milyen trükköket vetnek be, hogy ragyogjanak...
Fontos, hogy kiálljunk a bajba jutottak mellett, és tudassuk velük, hogy számíthatnak ránk. Sok mindent tehetünk értük, de az első az, hogy meghallgatjuk őket bármiféle ítélkezés nélkül, hiszen ezeknek az embereknek 100%-ban szükségük van a támogatásunkra. Higgy nekik, és tartózkodj attól, hogy őket okold a történtekért.
Ha te kerülnél bajba, használd a következő segélyhívó jelek egyikét, hogy tudasd az emberekkel,...
Izomgörcs úszás közben, ájulás közeli állapot, eltévedés az erdőben – ilyen szituációk szerencsére ritkán fordulnak elő az életben. Mégis az emberek 28,8%-a elég gyakran jár a sürgősségire. Hogy csökkentsd ennek a kockázatát, tudnod kell, hogy pánikolás helyett mihez kezdj az ilyen helyzetekben.
A következő tippek segítenek, ha veszélybe kerülnél.
1. Ájulás közeli állapot
Ha emberek között vagy, akkor sem biztos, hogy idejében...
Ha egyedül vagy, miközben valami baj történik, néhány dolgot megtehetsz azért, hogy elkerüld a még nagyobb bajt.
A következő praktikus tippek megmenthetik az életedet, amikor vészhelyzetben nincs ott senki rajtad kívül.
1. Fulladás
Fuldoklás közben az agy nem kap oxigént, ezért létfontosságú a lehető leggyorsabban cselekedni. Ha egyedül vagy, alkalmazd ezt a módszert:
Szorítsd ökölbe a kezed, és tedd egy kicsivel a...
A növények csábítanak arra, hogy megérintsük őket. Ám ezzel sokszor nem járunk jól, hiszen számos növény olyan méreganyagokat tartalmaz, amelyek egy érintéssel csúnya kiütést okoznak, amik akár hónapokig megmaradhatnak a bőrünkön.
A következő 8 növényt eszedbe se jusson megérinteni!
1. Kaukázusi medvetalp
A kaukázusi medvetalpnak cakkos szélű, mélyen bevágott levelei vannak, amelyek szélessége akár a 1,5 métert is elérheti. Szára világoszöld, rajta...
Mikor sétára indulsz a természetben, nagyon csábító, hogy megkóstold a gyümölcsöket. Előtte azonban tisztában kell lenned azzal, hogy melyek az ehető és a nem ehető fajták.
Olyan növényeket mutatunk, amelyek könnyen összetéveszthetők egymással.
1. Szőlő – Holdmag
Így különböztetheted meg őket: Mindkét növény fürtös termést hoz, nagyon könnyű összetéveszteni őket. Úgy tudod eldönteni, hogy ehető fajtával van-e dolgod, hogy megnézed a gyümölcs...
A szakértők szerint a párbeszédek 90%-a feledésbe merül 48 óra múlva, csupán a benyomásunk marad meg a beszélgetőpartnerről. Hogy megkapd álmaid állását, le kell nyűgöznöd a HR-est. Ehhez pedig nemcsak az a fontos, hogy mit mondasz, hanem az is, hogy hogyan teszed.
A következőkből megtudhatod, hogyan tudod elbűvölni az interjúztatót.
1. Nyugtasd meg magad úgy, hogy kicselezed a tested.
Pszichológiai kutatások szerint...
Kemény helyzetekben a testünk “üss vagy fuss” üzemmódba kapcsol át, az agyunk pedig eldönti, hogy meneküljünk vagy nézzünk inkább szembe a problémával. Ez pedig azt is jelenti, hogy idegessé válunk. Viszont segíthet megnyugodni, ha tisztában vagyunk azzal, mi a teendő.
Összegyűjtöttünk néhány tippet arra, miként cselekedj a következő helyzetekben.
1. Medúzacsípés
Ha megtörténik, rögtön gyere ki a vízből, majd csipesszel távolítsd el...
