Legyünk őszinték: senki nem beszél arról, hogy milyen gyakran cseréli a fehérneműjét. Az izzadság, a baktériumok, a hámló bőr gyorsan összegyűlik, de számít a textil fajtája is – és ez még csak nem is ugyanaz a férfiak és a nők esetében. Ha túl sokszor hagyod ki a fehérneműcserét, irritáció, kellemetlen szagok és akár fertőzések is megjelenhetnek.
A legtöbben ragaszkodnak a napi egy fehérneműhöz, de egyes szakemberek szerint nagyban múlik a fehérnemű típusán és a napi aktivitáson is, hogy milyen gyakran kellene cserélni. A légáteresztő anyagok, mint a pamut, tovább bírják anélkül, hogy baktériumok telepednének meg rajtuk. Ezzel szemben a szintetikus anyagoknál gyakoribb cserére van szükség.
A legtöbben naponta egyszer vesznek fel tiszta fehérneműt, de az orvosok szerint ez nem ilyen egyszerű. Kiderült, hogy nagy különbséget jelent a fehérnemű anyaga és az is, hogy mennyit izzadunk. A bőrgyógyászok szerint kevesebb aktivitás mellett minimális az izzadás, ezért férfiaknak elég minden másnap fehérneműt cserélni.
A lazább férfi fehérneműk, mint például a boxeralsók arra vannak tervezve, hogy tovább kitartsanak. De azért túlzottan ezekkel sem szabad elkényelmesedni. Bár a boxer nem ér olyan szorosan közvetlenül a bőrhöz, mint a női fehérneműk, akkor is kockázatos túl sokáig viselni ugyanazt a darabot.
Nők számára ez a veszély még nyilvánvalóbb. Váltás és mosás nélkül sokáig viselni ugyanazt a fehérneműt bakteriális és gombás fertőzéseket okozhat.
Lehet, hogy elegendőnek találod minden másnap új bugyit felvenni, de a bőrgyógyászok legalább a napi cserét javasolják a fertőzések megelőzése érdekében. Ha az idő meleg és párás, naponta többször is érdemes fehérneműt cserélni.
A gombás és bakteriális fertőzések a nedvesség és a kórokozók felhalmozódása miatt alakulnak ki. A gombás fertőzés irritációval, folyással, viszketéssel jár, míg a bakteriális fertőzés kellemetlen szagokat és vizelés közben égő érzést okozhat. Ha valakinek erős a menstruációja, naponta egynél többször érdemes fehérneműt váltania a higiénia és a komfort érdekében.
A tangáknak bár nagyon rossz a hírük higiéniai szempontból, a kutatók nem találtak egyértelmű bizonyítékot arra nézve, hogy a tanga viselése fokozná a fertőzések kialakulásának esélyét. De ettől még ebben is meg tudnak ragadni a kórokozók és az izzadság, ezért nem szabad ezt sem túl sokáig viselni.
Akár boxert, akár tangát vagy más fehérneműt hordasz, a rendszeres csere a kulcs ahhoz, hogy megelőzd a fertőzéseket és a diszkomfort érzetet. Ha irritációt, viszketést, szokatlan folyást tapasztalsz, ne halogasd felkeresni az orvost!