A brazil nők híresek a szépségükről. Szeretik, ha a hajuk selymes és puha, sokat foglalkoznak a körmeik ápolásával, és mindenekfelett hisznek a természetes szépség erejében. Mivel nem használnak sok sminket, és nem viselnek sok ékszert, leginkább a saját szépségtitkaikban bíznak, amelyek generációkon át öröklődnek. Ezekre már egészen kiskorukban megtanítják a lányokat, sok szépségápolási módszerük pedig a világ minden táján divatba jön.
Újabb kulturális titkokat fedünk fel előtted: a brazil nők szépségének titkait.
1. Igyál kókuszvizet.
A kókuszvízről köztudott, hogy hidratálttá és ragyogóvá teszi a bőrt, mivel rengeteg vitamin és ásványi anyag van benne. Ha száraz a bőröd vagy pattanásos, illetve ha az öregedéstől szeretnéd megóvni, közvetlenül a bőrödön használd. Ám a szakértők szerint a kókuszvíz fogyasztása is hatásos, sőt, talán még hatékonyabban csökkenti a ráncokat, hidratál és javítja a bőr állapotát. A legjobb, ha cukor és tartósítószer nélkül fogyasztod.
“Mi mind tudjuk, hogy a kókuszvíz belülről szépíti a bőrt. Ráadásul finom is” – mondta Adriana Lima.
2. Dörzsöld a bőröd homokkal.
Hogy a pórusok ne záródjanak el és ne alakuljanak ki pattanások, fontos hámlasztani a bőrt. Ehhez használhatsz nedves homokot, ami természetes módon távolítja el az elhalt hámsejteket a kézről és a lábról. Mivel a homok elég durva, csak óvatosan dörzsöld vele a bőrt. Az arcodon ne használd, főleg, ha érzékeny a bőröd.
3. Igyál sárgarépalevet.
A sárgarépalének sok egészséges hatása van, például javítja a szem állapotát, erősíti az immunrendszert. De a bőrnek is jót tesz. Rengeteg benne a C-vitamin, ami felturbózza a kollagéntermelődést. Nemcsak fokozza a bőr rugalmasságát, de a napsugárzás okozta károsodástól is véd.
4. Alkalmazd a nyirokmasszázst.
A nyirokmasszázs egy kíméletes masszázsfajta, amivel megszüntetheted a lábak és a karok dagadását és fájdalmát. Segít eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat, és természetesen tisztítja a nyirokrendszert.
“Az én titkom a nyirokmasszázs. Ez egy különleges masszázs, ami fokozza a vérkeringést és csökkenti a vízvisszatartást. Ezt a kezelést a legtöbb brazil alkalmazza” – mondta Amanda Wellsh.
5. Használj sós vizet a hajadra és a bőrödre.
Ha rendszeresen hidratálod a hajad, hő nélkül is formázhatod, ha alkalmanként sós vizet teszel rá. Az ebben lévő kristályoktól strandhullámok lesznek a hajadban, és volument is kap.
A sós víznek pozitív hatása lehet a bőrre. Kezelheted vele az ekcémát, csökkentheted a bőr allergiás reakcióit, és hámlaszthatsz vele. Ezek után nem csoda, hogy a brazil modellek hibátlanul néznek ki.
6. Fogyassz tengeri hínárt.
Egészséges, segít a fogyásban, és védi a szívet. Emellett a bőr számára is tartogat előnyös jellemzőket.
Gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásaival javítja a bőr állapotát, hidratáló tulajdonságaival pedig képes megelőzni a pattanások kialakulását. Kiegyenlíti a bőrtónust, és olyan tápanyagok találhatók benne, amelyekkel az öregedés jelei kevésbé láthatóvá válnak. Illeszd be az étrendedbe, például szórd meg vele a kedvenc levesed.
7. Használj acai bogyó olaját tartalmazó bőrápoló terméket.
Az acai bogyó a brazil “szupergyümölcs”, amiben több antioxidáns található, mint az eperben, az áfonyában vagy a málnában. Az antioxidánsok segítenek az öregedési folyamat lassításában, és hozzájárulnak az egész szervezet állapotának javításához. Ha olyan bőrápoló termékeket használsz, amelyekben megtalálható az acai bogyóból kinyert olaj, a bőröd feszesebb lesz, a hegek és a striák halványodnak, a bőrszárazság csökken.
“Szerintem mindenkinek, aki Brazíliába látogat, ki kell próbálni az acai bogyót. Ez egy szuperétel, amiből gyümölcstálakat és smoothie-kat készítünk. Finom, egészséges, és a legjobb benne, hogy nincs olyan, hogy nem tudsz hozzájutni” – mondta Lais Ribeiro.
8. Használd a barna cukrot a bőr és az arc radírozásához.
Otthon megtalálható dolgokat is használhatsz bőrradírozáshoz, például barna cukrot. Ez nem olyan durva, mint például a keserűsó, ezért még érzékeny bőrön is használható. Mivel kissé ragacsos lehet a bőröd tőle, ügyelj arra, hogy radírozás után alaposan öblítsd le.
“A nagynéném tanított meg egy nagyon jó otthoni bőrradírozási módszerre: barna cukor és kókuszszappan, plusz egy kis víz. Ez a legjobb test- és arcradír. Eltávolítja az elhalt hámsejteket, és extra puhává teszi a bőrt” – mondta Emanuela de Paula.