Indiában mintegy 19500 nyelvet beszélnek, ami azt jelenti, hogy szinte minden konyhai alapanyagnak több elnevezése van. Ezeknek a többségét mi csak főzéshez használnánk, de az indiai nők a kortalanság érdekében is bevetik őket.
Utánajártunk a leggyönyörűbb indiai nők titkainak, és tudományosan alátámasztva bemutatjuk a legjobbakat.
1. A ragyogóbb bőrért próbáld ki a kurkumát.
Aishwarya Rai Bachchan, az 1994-es Miss World győztese még 47 évesen is káprázatosan néz ki. Ragyogó bőrének titka, hogy rendszeresen használ csicseriborsólisztből, tejkrémből és egy csipet kurkumából készített pasztát az arcára.
A tudomány is igazolta, hogy a kurkuma aktív összetevőjének, a kurkuminnak jó hatásai vannak a bőrre. Segíti a gyógyulást és a kollagén termelődését, csökkenti a gyulladást, antioxidáns hatásai pedig késleltetik az öregedést. Túl sokat azonban ne használj belőle, mert sárgára színezi a bőrt.
2. A méz gyógyítja a bőrt, és megszünteti a durva tapintást.
Padma Lakshmi 51 éves, de ez nem látszik rajta. A modell és szakácsműsor-házigazda állítja, a szép bőrének titka a méz. Azt ajánlja, hogy a nyak és az arc bőrére használjuk, a szem környékét pedig hagyjuk ki. Finom mozdulatokkal ütögessük a bőrbe, majd vízzel mossuk le.
A méznek bőrgyógyító hatásai vannak, segíthet a pattanások csökkentésében és a gyulladások mérséklésében, illetve felgyorsítja a sejtek gyógyulási és regenerálódási folyamatát. Megszünteti a fáradt bőr durva tapintását és fakóságát, felfrissíti az arcbőrt.
3. A szantálfapor megállítja a nem kívánatos sejtnövekedést.
Kareena Kapoor Khan indiai színésznő bár 40 éves, a bőre jóval fiatalabbnak látszik. Szülés után jógával hozta magát újra formába, és az otthoni bőrápolásnak is nagy rajongója. Kedvenc pakolását 2 evőkanál szantálfaporból, 2 csepp E-vitamin-olajból és egy csipetnyi kurkumából szokta elkészíteni.
Ha szeretnéd, hogy a bőröd hidratáltabb legyen, a szantálfaporhoz adhatsz mézet is. Ha a bőröd zsíros, rózsavízzel keverd el a szantálfaport, és így adj hozzá egy csipet kurkumát. A pakolást kend az arcodra, várd meg, hogy megszáradjon, majd langyos vízzel mosd le.
A szantálfának több jótékony tulajdonsága van: gyulladáscsökkentő, kórokozó ellenes és még a nem kívánatos sejtnövekedést is képes megállítani. Csökkenti a pigmentációt, halványítja a májfoltokat, ragyogóvá teszi a bőrt, és még az illata is finom.
4. A kókuszzsír kitűnő hidratáló.
Freida Pinto bollywoodi modellből lett hollywoodi színésznő. 36 éves, és a bőre mintha csak egyre szebb lenne a korral. Freida szerint a bőrápolás lényege a hidratálásban rejlik, amit az időjáráshoz kell igazítani. A száraz napokon is hidratált és rugalmas lesz a bőr, ha előző nap kókuszolajjal kenjük be.
A kókuszolaj elpusztítja a kórokozókat, gyógyítja a sebeket, halványítja a hegeket, csökkenti a gyulladást, és hidratálja a bőrt. Fokozza a bőr káros napsugarakkal szembeni védelmét, de a naptejet nem helyettesítheti.
5. A joghurttól ragyogni fog a bőröd.
Priyanka Chopra Jonas, a 2000-es Miss World 39 évesen is csodaszép. Gyönyörű bőrének titka, hogy megingathatatlanul hisz a házi bőrradírokban, amelyek hámlasztják a bőrt, eltávolítják az elhalt hámsejteket az arcról és a nyakról.
1 bögre teljes kiőrlésű lisztet összekever egy csipet kurkumával, néhány csepp citromlével és rózsavízzel, valamint annyi joghurttal, hogy kenhető állagú pasztát kapjon. Felviszi a bőrére, hagyja megszáradni, majd ledörzsöli, hogy bőre ragyogó és üde legyen.
A joghurtos arcpakolások világosítják és feszesítik is a bőrt. A joghurtban lévő tejsav csökkenti a bőrön a finom redőket, a ráncokat és a gyulladásokat. A citromlé is világosítja a bőrt, de önmagában nem használható a bőrre.
6. A kávé száműzheti a narancsbőrt.
Malaika Arora egy másik indiai szépség, aki karcsú testéről és még 47 évesen is feszes bőréről ismert. Rendszeresen jógázik, de van egy másik szépségtitka is. Imádja a kávés testradírozást, amihez őrölt kávét kever össze barna cukorral, majd kókuszzsírt ad hozzá.
A kávé hatékony a narancsbőr és a gyulladások ellen. Tanulmányok szerint még a bőrrákot is segíthet megelőzni. Nagyon jó hámlasztó, miközben a kókuszzsír gondoskodik a bőr hidratálásáról.
7. Az aloe vera gyógyítja a bőrt.
2000-ben, mikor Priyanka Chopra nyerte el a Miss World címet, Lara Dutta Miss Universe lett. Most, 43 évesen már saját kozmetikai márkája van, a bőre pedig gyönyörű. Szépségtrükkjeinek egyike, hogy minden reggel bőségesen fürdeti az arcát a napfényben, hogy elegendő D-vitaminhoz juthasson. Ha a bőre begyullad vagy megjelenik rajta egy pattanás, szakít a kertjében lévő aloe növényről egy levelet, és a benne lévő géllel kezeli a bőrét.
Az aloe vera segít a pattanások, a napégés, a gyulladások, de még a hegek ellen is.
8. Kordában tarthatod az idő múlásának nyomait banánnal.
Anushka Sharma indiai modell és színésznő 33 éves, az egyik ismertetőjegye a gyönyörű bőre. Titkos bőrápolási módszere, hogy összetör egy banánt és bemasszírozza a bőrébe. Utána vagy rögtön lemossa vagy még fent hagyja hatni néhány percig, hogy még jobb eredményt érjen el.
Úgy tartják, a banánnak vannak öregedésgátló hatásai, képes halványítani a ráncokat. Ha banán éppen nincs otthon, használhatsz helyette papaját vagy mangót. Ezekben a gyümölcsökben AHA-sav található, amely hámlasztja és világosítja a bőrt, valamint öregedésgátló hatást fejt ki.
9. A Fuller’s Earth javítja a bőrtónusod.
Alia Bhatt, az indiai filmipar feltörekvő színésznője 28 éves. Hisz a bőrápolás fontosságában, legerősebb fegyverének pedig a Multani Mittit tartja. Ez az ásványi anyagokban gazdag agyagféleség a fakó bőrt üdévé teszi, hidratálja, revitalizálja, valamint megszünteti a zsírosságát.
Magába szívja a bőrön lévő szennyeződéseket, általánosan javítja a bőr állapotát. Ha nem tudod beszerezni, válaszd helyette a bentonit agyagot.
10. A csicseriborsóliszttől sugárzó lesz a bőröd.
Sushmita Sent 1994-ben koronázták meg a Miss Universe szépségversenyen. Akkor még csak 18 éves volt. De a bőre éppen olyan üde, mint akkor, ebben pedig egy egyszerű bőrradír/pakolás segít neki. Házilag készíti el csicseriborsóliszt és tejkrém (malai) összekeverésével. A jobb eredményért hagyd hatni 5-10 percig, utána mosd le.
Ez a pakolás a tejkrémben lévő savnak köszönhetően hámlasztja is a bőrt, a csicseriborsóliszt cink tartalma pedig jót tesz a pattanások ellen, és fokozza a bőr ragyogását. A tejkrém nagyon jó hidratáló is.