Szégyelled mások előtt levenni a cipődet, vagy nem mersz még a legnagyobb hőségben sem szandált vagy papucsot viselni, mert repedezett a sarkad? Az arcbőrünk ápolására kész vagyonokat költünk, de a lábfejünkre jóval kevesebb figyelmet fordítunk. Ennek a figyelemnek a hiánya okozza a sarok bőrének berepedezését. Ha nálad is ez a helyzet, most kimentünk belőle.

A konyha olyan dolgok kincsestára, melyek gyógyhatásokkal és szépítő hatásokkal is rendelkeznek. Megtaláljuk köztük azokat is, melyek a berepedezett sarkakat kezelik.

1. Listerine és ecet

Hogyan csináld:

  • Keverj össze 1 bögre Listerine-t, 1 bögre ecetet és 2 bögre vizet.
  • Áztasd a lábad ebbe a keverékbe 15 percig.
  • Vedd ki a lábad a vízből, dörzsöld át habkővel.
  • Öblítsd le tiszta vízzel.
  • Törölgesd szárazra és krémezd be hidratálóval.

Milyen gyakran: Mindennap, míg a sarkaid meg nem gyógyulnak.

Hogyan működik: A Listerine timolt és alkoholt tartalmaz. Ezek hatékonyak gombásodás, a bőr berepedezése és szemölcsök ellen. Az ecet savassága megnyugtatja a száraz bőrt, és megkönnyíti az elhalt hámsejtek eltávolítását.

2. Rizsliszt, méz és ecet

Hogyan csináld:

  • Keverj össze 3 teáskanál rizslisztet, 1 teáskanál mézet és 2-3 csepp almaecetet, hogy sűrű pasztát kapj.
  • 10 percre áztasd a lábad langyos vízbe, majd a pasztával radírozd le a bőrödet.

Milyen gyakran: Hetente 2-3 alkalommal.

Hogyan működik: A rizsliszt hámlasztja, tisztítja és táplálja a bőrt. Természetes fertőzésgátló hatásával segíti a repedezett sarok gyógyulását. A savas ecet pedig megnyugtatja a száraz bőrt és könnyebbé teszi az elhalt hámsejtek eltávolítását.

3. Banán

Hogyan csináld:

  • Törj össze 2 érett banánt. Ha éretlen banánokat használsz, savtartalmukkal károsítják a bőrt.
  • Kend be vele a teljes lábfejedet, a körömágyakat és a lábujjak széleit is. Hagyd fenn 20 percig.
  • Ezután mosd le a lábad vízzel.

Milyen gyakran: 2 héten át minden este, lefekvés előtt használd.

Hogyan működik: A banán természetes hidratáló. Tartalmaz A-, B6- és C-vitamint, melyek segítenek megőrizni a bőr rugalmasságát és mélyen hidratálnak.

4. Méz

Hogyan csináld:

  • Egy lavór meleg vízbe tégy 1 bögre mézet.
  • Áztasd benne a lábadat és finoman masszírozd 20 percig.
  • Habkővel radírozd át.
  • Töröld szárazra és használj hidratáló krémet.

Milyen gyakran: Minden este lefekvés előtt.

Hogyan működik: A méz természetes nedvesítőanyag, ami azt jelenti, hogy a mélyebb szövetekből a bőr alatt található szövetekbe vezeti ki a vizet. Ennek hatására a bőr feltöltődik és a repedések is eltűnnek.

5. Növényi olaj

Hogyan csináld:

  • Mosd meg a lábad.
  • Szárítsd meg egy puha törölközővel.
  • Vastag rétegben masszírozd be növényi olajjal a sarkad és a lábujjaidat is.
  • Húzz a lábadra vastag, puha zoknit és hagyd fenn egész éjszakára.

Milyen gyakran: Mindennap lefekvés előtt.

Hogyan működik: A növényi olajat a bőr könnyen magába szívja. A legtöbb növényi olajban található A-, D- és E-vitamin, melyek táplálják a bőrt és elősegítik az új bőrsejtek képződését.

6. Wick Vaporub

Hogyan csináld:

  • Lefekvés előtt kend be vele a lábaidat.
  • Masszírozd 5 percig, majd húzz fel zoknit.
  • Másnap reggel langyos vízzel mosd le.

Milyen gyakran: Mindennap lefekvés előtt.

Hogyan működik: A Wick Vaporubban kámfor, eukaliptusz és mentol van egy terpentinolajos bázisban. Bőrápoló hatásait úgy fejti ki, hogy bezárja a nedvességet. A mentol és az eukaliptusz pedig kellemes hűsítő hatást fejt ki.

7. Szódabikarbóna

Hogyan csináld:

  • Egy tál langyos vízbe tégy 3 evőkanál szódabikarbónát. Jól keverd össze, hogy teljesen feloldódjon.
  • Áztasd benne a lábadat 15 percig.
  • Ezután habkővel dörzsöld át.
  • Tiszta vízzel öblítsd le, majd töröld szárazra.

Milyen gyakran: Hetente kétszer alkalmazd.

Hogyan működik: A szódabikarbónának hámlasztó hatása van. Eltávolítja az elhalt hámsejteket és gyulladáscsökkentőként is működik. Kiváló a kellemetlen lábszag megszüntetésére is.

8. Aloe vera gél

Hogyan csináld:

  • Áztasd a lábad meleg vízbe és habkővel radírozd át.
  • Törölgesd szárazra, majd vastag rétegben vidd fel az aloe vera gélt.
  • Húzz fel zoknit és feküdj le.
  • Másnap reggel langyos vízzel mosd le.

Milyen gyakran: Minden este 4-5 napon át.

Hogyan működik: Az aloe verában A-, C- és E-vitamin is van, ezek antioxidáns hatást fejtenek ki. A benne lévő koleszterin, kampeszterol, béta-szitoszterol és lupeol pedig gyulladáscsökkentőként működnek. A lupeolnak fertőzésgátló és fájdalomcsillapító hatása is van. Az auxinok és gibberellinek, melyeket az aloe vera szintén tartalmaz, a sebgyógyulást segítik elő.

9. Vazelin és citromlé

Hogyan csináld:

  • 20 percig áztasd a lábad meleg vízbe, majd törölgesd szárazra.
  • 1 teáskanál vazelinhez adj 3-4 csepp citromlevet és alaposan keverd össze.
  • A repedezett részeket kend be vele.
  • Végy fel vastag zoknit és hagyd hatni egész éjszaka.
  • Reggel meleg vízzel mosd le.

Milyen gyakran: Rendszeresen lefekvés előtt.

Hogyan működik: A vazelin hidratáló hatást fejt ki, a citromlében lévő citromsav pedig segíti a hámlasztást és az új bőrsejtek növekedését.

10. Keserűsó

Hogyan csináld:

  • Egy lavór vízbe tégy fél bögre keserűsót.
  • Jól keverd össze.
  • 15 percig áztasd benne a lábadat.
  • Dörzsöld le az elhalt hámsejteket.

Milyen gyakran: Hetente 2-3 alkalommal.

Hogyan működik: A keserűsó csökkenti a gyulladást és puhítja a bőrt. A szulfátok segítik a méreganyagok és nehézfémek távozását a bőrsejtekből, csökkentik a fájdalmat és segítenek a testnek megszabadulni a káros anyagoktól.

A cikk a BS angol nyelvű cikke nyomán készült a Kuffer és a NJD fordításában.

Érdekes volt? Kövess a Facebookon!

Köszönjük szépen!

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Please enter your comment!
Please enter your name here