Kutatások szerint 5 emberből 2 elégedetlen azzal, amit a tükörben lát. Változtatni magunkon igazi kihívás, ami sok erőfeszítést és türelmet igényel.
A következő összeállítás szereplői minden nehézséget legyűrve véghez vitték céljukat, és már elmondhatják, hogy tetszik nekik az, amit a tükörben látnak.
1. “Ha korábban azt mondták volna, hogy egyszer edzésmániás leszek, nem hittem volna el.”
2. Ez az átalakulás egyszerűen hihetetlen.
3. “Utáltam magam, ezért elkezdtem edzeni és főzni magamra.”
4. 5 évvel később, mégis fiatalabbnak néz ki.
5. “Eldöntöttem, hogy őszinte leszek és nem fogok többé félni.”
6. Elképesztő, hogy ez a nő mennyit változott csupán 1 év alatt.
7. “Most sokkal jobban tetszik, amit a tükörben látok.”
8. Az átalakulás 4 évig tartott.
9. “Teljesen közönyös és depressziós voltam. Most tele vagyok reményekkel és boldog vagyok.”
10. “2013 óta nézek a jövőbe.”
11. “Megtanultam magam nem a testsúlyom, hanem más dolgok alapján értékelni.”
12. “A szemüveg ugyanaz, mégis minden más.”
13. “Az első női frizurám.”
14. Mennyivel magabiztosabbnak tűnik most!
15. “2015 és 2020. Most élem igazán a saját életemet.”
16. “A diéta és az edzés még mindig működik.”
17. “Ha apró lépéseket teszel, néha állj meg, és nézd meg, milyen messzire jutottál.”
18. “Most már azt hiszem, kijelenthetem, hogy soha többé nem fogok újra ott tartani.”
19. Sosem hittük volna, hogy ő ugyanaz az ember.
20. “Szakállas férfiból rózsaszín hajú csajszi.”
