Benőtt, letörik, besárgult, gombás lesz – a körmök könnyen károsodhatnak, ez pedig sok kellemetlenséget tud okozni. Bár rémisztőnek tűnik, ha a körmeinkkel valami nincs rendben, ezek a gondok többnyire otthon is orvosolhatók, ráadásul olyan dolgokkal, amiket általában meg is találsz a háztartásban.
A legjobb és leghatékonyabb receptek következnek körömbajokra.

1. Benőtt lábujjköröm

Az egyik legzavaróbb probléma a lábujj körmének benövése. Ezt a pirosságról, a fájdalomról, a lábujj érzékennyé válásáról, bedagadásáról és a köröm környéki bőrön kialakuló fertőzésről könnyen felismered.

  • Áztasd a lábad meleg vízbe: Kezdd a meleg vizes lábfürdővel! Ezzel csökkentheted a duzzanatot és a fájdalmat. Kb. 20 percen át áztasd a lábadat, a vízbe tehetsz keserűsót is.
  • Almaecet: A meleg vizes lábfürdőbe tegyél ¼ bögre almaecetet. Ennek fertőzésgátló, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása van. 20 percig áztasd benne a lábad.
  • Fogselyem a köröm alá: Áztatás után fogselymet vagy egy vattakorongot próbálj meg a köröm széle alá helyezni. Ezáltal a köröm felemelkedik és a bőr fölött fog nőni.
  • Kényelmes lábbeli: A cipő és zokni is nagy hatással van a lábfejre és a körmökre. Fontos, hogy a cipő ne legyen szoros, legyen benne elég hely a körmök számára, és hogy a zokni se helyezzen extra nyomást a lábfejre.

2. Körömlemez felemelkedése a körömágyról

Általában lassú és fájdalommentes folyamat, de mégis képes kellemetlenségeket okozni. Onnan ismerheted fel, hogy megváltozik a köröm színe és formája.

  • Teafaolaj: Antibakteriális hatásai vannak és a gombákat is képes elpusztítani. Hatékony a köröm alatt kialakult fertőzések ellen. Teafaolaj és jojoba vagy kókuszolaj keverékét vidd fel a körömre.
  • Ügyelj arra, hogy a gyógyulási folyamat közben a körmeid szárazak maradjanak.

3. Megvastagodott köröm

Ez a probléma többször fordul elő a lábkörmök, mint a kéz körmeinek esetében. Oka többnyire gombás fertőzés. A köröm vastagabb lesz, megváltozik a színe, kettőződni kezd, törik és kellemetlen szagúvá is válhat.

  • Vaporub kenőcs: Körömvágó és körömreszelő segítségével vágd olyan rövidre, hogy elérd a gombát. Naponta kétszer kend be a kenőccsel.
  • Keserűsó: Miután levágtad a körmöd és hozzáférsz a fertőzés helyéhez, áztasd a lábad meleg, keserűsós vízbe naponta 2-3-szor.
  • Ecet: Vágd le a körmöd, majd áztasd be 1 rész ecet, 2 rész meleg víz keverékébe. Ezzel csökkentheted a baktériumok mennyiségét.

4. Gomba a lábkörmön

A lábköröm gomba egy olyan fertőzés, amit nagyon sokan elkapnak. Először azt veszed észre, hogy fehér vagy sárga pöttyök jelennek meg a körmöd alatt. Egy idő után a fertőzés terjedni kezd, és az egész köröm sárgás, vastag, csúnya lesz.

  • Speciális lábfürdő: Áztasd 10 percig a lábad 4 bögre forró víz, ½ bögre szódabikarbóna, ½ bögre keserűsó és ¼ bögre hidrogén-peroxid keverékébe.
  • Teafaolaj vagy oregano olaj: Ezeknek gombaölő és fertőzésgátló hatásuk van. Egy vattakorong segítségével közvetlenül vidd fel őket a körömre.
  • Listerine: Mentol, timol és eukaliptusz is van benne, antibakteriális és gomba elleni hatása van. Listerine-es vízben áztasd a lábadat 30 percig.

5. Köröm lemezes szétválása

Ilyenkor a körömlemezek növekedés közben elkezdenek szétválni. A köröm egyre törékenyebb lesz emiatt. Ez nagyon gyakori probléma mind a kéz, mind a láb ujjain.

  • Hidratálás: Krémekkel, olajokkal, hidratálókkal segíthetsz a szétvált körömnek a gyógyulásban. Közvetlenül a bőrre és a környéki bőrre vidd fel.
  • Köröm vágása és reszelése nedvesen: Ha a már száraz körmöket vágod és reszeled, attól csak még rosszabb lesz az állapotuk. Moss kezet, és addig formázd a körmeidet, míg nedvesek.
  • Takarítás közben viselj kesztyűt: A túl sok víz és a különböző tisztítószerek nagyon ártalmasak a körömre nézve. Egy gumikesztyűvel azonban megvédheted őket.

6. Vérömleny

Ha a lábujjköröm megsérült, alatta vérömleny jelenhet meg. Ez csak összegyűlt vér, de nem néz ki túl jól… Hatására a köröm gyengébb lehet és fájhat is, megváltozhat a színe, és alatta folyamatos nyomást érzel.

  • Jegeld: A jeges borogatás csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot.
  • Pihentesd: Próbáld meg minél kevesebbet mozgatni a sérült lábujjadat, a lehető legkevesebbszer vágd a körmöd.
  • Dunsztold: Ezzel csökkentheted a lábujjköröm alatt összegyűlő vér mennyiségét.
  • Tartsd megemelve: A duzzanat és a fájdalom is csökkenni fog, ha megemeled a lábfejedet, amin a sérült köröm van.

7. Elszíneződött körömlemezkék

A köröm színe változhat fehérre, sárgásra vagy akár zöldre is. Ha nagyon fehér vagy mély sárga lesz, az a gomba jele. De ha csak enyhén változik meg a színe, nem kell aggódnod miatta.

  • Szódabikarbónás radírozás: ½ evőkanál hidrogén-peroxidot és 1 evőkanál szódabikarbónát keverj össze. Dörzsöld be vele a körmödet, hagyd hatni 3 percig.
  • Ecet: Ha az elszíneződést bakteriális fertőzés okozza, áztasd a körmöd ecetes vízbe.
  • Citromlé: Egy másik jó módszer, ami könnyedén megszabadít az elszíneződéstől, ha citromlébe áztatod a körmöd.
  • Ne lakkozd: Egy ideig ne tedd ki semmiféle megpróbáltatásnak a körmödet. A túl gyakori körömlakkozás is okozhatja az elszíneződést. Tarts szünetet, hogy a köröm regenerálódni tudjon.

Ha a probléma csak még súlyosabb lesz vagy fájdalom is társul hozzá, jobb, ha orvoshoz fordulsz vele!

A cikk a BS angol nyelvű cikke nyomán készült a Kuffer és a NJD fordításában.

Érdekes volt? Kövess a Facebookon!

Köszönjük szépen!

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Please enter your comment!
Please enter your name here