Sok orvos szerint a helytelen testtartás a legfőbb oka a hát- és az ízületi fájdalomnak. Ezen javítani alapvetően fontos ahhoz, hogy a később problémákat megelőzhessük. Ha azonban már megtörtént a baj, ezzel a természetes összetevőket tartalmazó recepttel helyreállíthatod az ízületek állapotát és csökkentheted a fájdalmat is!

Hozzávalók:
– 1 kg méz
– 10 evőkanál lenmag
– 50 g tökmag
– 5 evőkanál szezámmag
– 3 evőkanál mazsola
– 50 g napraforgó mag
– 50 g búza

Egy nagy tálban keverd össze valamennyi hozzávalót. A keveréket egy lezárható befőttesüvegben tárold és fogyaszd mindennap reggeli és ebéd előtt! Jót tesz a csontoknak, javítja a szalagok és ínak rugalmasságát, de az anyagcsere felpezsdítéséhez is tökéletes, ezt a fogyasztás során mintegy pozitív mellékhatásként fogod tapasztalni. Tovább csontritkulás esetén is alkalmazhatod!

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Kérjük, írja be véleményét!
írja be ide nevét