A macskamentáról sokan tudják, hogy képes teljesen megőrjíteni a macskákat. Illatával odavonzza őket, ha rágcsálják, akkor pedig telis-tele lesznek boldogsághormonnal. A macskamenta azonban régóta használt gyógynövény is, amit ráadásul nagyon könnyű a kiskertben nevelni. Hogy miért érdemes? Most figyelj!
A macskamentában igen erős gyulladásgátló összetevők vannak, melyek felgyorsítják a gyógyulási folyamatokat és tisztítják is a szervezetet. Ezenkívül rengeteg tápanyag van benne, esszenciális savakat, vitaminokat, ásványi anyagokat bőségesen tartalmaz.
Lazító hatásai
Közismerten enyhe szedatív hatással rendelkezik, lelassítja a test természetes folyamatainak ritmusát, elősegíti a nyugodt, relaxált állapotot. Görcsoldó hatásával segít fizikai és mentális kiegyensúlyozatlan állapotokon, használhatjuk izomgörcsök, izomfájdalom, stressz és krónikus szorongás, menstruációs fájdalom, tenziós fejfájás, álmatlanság kezeléséhez.
Enyhíti a megfázást és a légúti panaszokat
A megfázás valamennyi tünete, az eldugult orr, az orrfolyás vagy éppen a váladék nehézkes távozása mind enyhíthetők a macskamentával. Egy forró bögre tea nagyon jól esik és sokat segít meghűlés, influenza idején.
Emésztési zavarok, gyomorégés
A macskamenta különösen hatékony emésztési problémák kezelésében, az emésztőrendszer tisztításában. Csökkenti a puffadást, a görcsöket, orvosolja a székrekedést. Gyulladásgátló hatásai a bélrendszerben is érvényesülnek.
Így készítsd el!
Egy bögre forró vízbe tégy egy evőkanál szárított macskamenta levelet. Lefedve hagyd állni 5-10 percig, így értékes olajai nem tudnak elpárologni. Szűrd le és idd meg! A tea nemcsak fogyasztásra alkalmas, de inhalálhatsz is vele, hogy átjárhatóvá tedd a légutakat megfázás esetén.