Ha otthonod tisztán tartásában is a zöld utat szeretnéd járni, egészségesebb környezetet teremthetsz és sokat spórolhatsz is. Csak előnye van annak, ha magad készíted el a legalapvetőbb tisztítószereket és ha némi betekintést nyersz abba, hogy milyen összetevők lesznek a legnagyobb hasznodra az öko-takarításban. Lefolyótisztító Nincs ember, aki szívesen használná a bolti lefolyótisztítókat. A háztartásban előforduló legkeményebb vegyszerek közé tartoznak ezek a...
Ki mondta, hogy a tudomány unalmas? A tudósok nemrégiben jöttek rá, hogy a kókuszvizet intravénásan is lehet adni, és hogy Mona Lisanak eredetileg volt szemöldöke. A világ mindig képes bennünket meglepni, nézd csak meg magad is! A következőkben olyan tudományos tényeket ismerhetsz meg, melyek inkább illenének egy sci-fibe, mintsem a való világba. 1. Az univerzum leghidegebb helye a Földön található. Finn...
A várandósság különleges időszak egy nő életében. Azontúl, hogy rendkívül izgatott vagy, számos váratlan dologgal kerülhetsz szembe, melyeket magadon fogsz tapasztalni. Ezek meglephetnek, akár meg is ijeszthetnek, még akkor is, ha sokat olvastál a terhességről és a vele járó tünetekről. Mikor az ember magán észleli a dolgokat, hajlamosabb jobban megrémülni, de hidd el, aggodalomra semmi ok! A következő tünetek...
Biztosan próbáltad már te is meghatározni, hogy a színeidet illetően milyen típusba tartozol. A legtöbb besorolás alapul veszi a szem, a haj és a bőr színét is, ezek alapján állít fel különböző kategóriákat, de ha egyikbe sem tudtad besorolni magad, nem vagy egyedül. Azt viszont biztosan tudod, hogy a bőröd világos, közepes vagy inkább sötétebb tónusú-e. Ez pedig bőven...
Néhányan edzés után és vacsora közben sem isznak vizet, de a túl sok folyadék is problémát jelenthet. A nap folyamán nem szabad túlzásba vinni a vízivást, mivel káros mellékhatásai is lehetnek. Most megtudhatod, vizet inni mikor lehet abszolút ártalmas. A cikk végén pedig arra is fény derül, mi történik a testeddel, ha napközben túl sok vizet iszol. Annyit előre...
Az allergiás tüneteid miatt tavasztól kezdve a kerted tiltott zóna számodra? Feltehetően azért, mert olyan növényekkel van tele, melyek éppen nem kedveznek az allergiásoknak. Mégsem kell lemondanod a saját kis zöld területedről, hiszen a megfelelő növények kiválasztásával tavasszal és nyáron is egyetlen tüsszentés nélkül élvezheted kerted minden csodáját. Jó pollen, rossz pollen Mivel a pollen szorosan hozzátartozik a természethez, ebben az...
Már azt hitted, végzetes hibát követtél el, mikor naftalin tettél a szekrényedbe? A dolog könnyedén megoldható! A naftalinos molyirtó bár hatékonyan véd a molyoktól és más rovaroktól is, szaga sajnos mélyen beivódik a ruhákba, de még a bútorba is. Akár éveken át érezhetjük, még akkor is, ha maga a molyirtó már régen nincs a szekrényben. Enzimes tisztítószer Egyenlő arányban keverj össze...
Sokan hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy fogyni csak intenzív kardió edzésekkel lehet. Pedig a rugalmasságot fokozó gyakorlatok is sokat segítenek az anyagcsere serkentésében, a vérkeringés javításában és még az izomépítésben is. A nyújtás és egyes jóga gyakorlatok rendszeresen gyakorolva nagyon hasznosak a zsírégetésben. A nyújtógyakorlatok ezenkívül az első lépést jelenthetik ahhoz, hogy keményebb edzéseket is végezhess. Miért hatékonyak ezek a...
Ahogyan otthonainkat egyre jobban leszigeteljük a nyílászárókkal, úgy tartjuk egyre inkább csapdában a különböző, levegőben szálló méreganyagokat is a beltérben. Ezek a légszennyező anyagok mindenhonnan körülvesznek minket, elég, ha csak a bútorokra, a festékre, a szőnyegekre vagy a tisztítószerekre gondolunk. Kiáramlásuk és kiszellőzésüknek egyre csökkenő mértéke mind drasztikusabban növeli a beltéri levegő méreganyag szintjét. Három olyan légszennyező anyag van, amire...
A hajunkat egész évben sok károsodás éri, a nyári hónapok alatt pedig ez még inkább fokozódik az erős napfény miatt. Ilyenkor inkább hasonlít söprűre, szárazzá és törékennyé válik, ami nem egy áldásos állapot. Táplálásra és hidratálásra van szüksége, amire a megoldást ne a boltok polcain keresd, hiszen a szintetikus készítmények csak még több káros anyaggal terhelnék le az amúgy...