A máj, a vese, a húgyhólyag fontos szervek, mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni róluk, ez viszont visszaüthet. Vagyunk olyan szerencsések, hogy veséből kettőt is kaptunk, de odafigyelni rájuk muszáj, hiszen az életünk múlhat rajta. Néhány egyszerű lépéssel hosszútávon is megőrizhetjük ezen szerveink egészségét. A legfontosabb, hogy megszabadítsd őket a méreganyagoktól.
1. Vegyél vissza a sóból és az üdítőitalokból
Az átlagos étrendnek ezek...
A jó házasság nem ajándék, hanem a saját választásunk és a kemény munkánk gyümölcse. Minden kapcsolatban vannak problémák és előfordulnak félreértések. Időnként egyszerűbbnek tűnhet feladni, mint végig küzdeni a különböző fázisokat. De ha úgy döntesz, mégis belevágsz, a legnagyobb boldogság lesz a jutalmad.
Most megtudhatod, melyek azok a fázisok, melyeken minden pár átmegy a harmóniához vezető út során.
1. Kritizálás
A kritikát...
Egy akaratos gyerek kész rémálom. Sokszor nem értjük, miért nem fogad szót és miért viselkedik rosszul. Nem tudjuk az okát, hogy miért veszi semmibe a tekintélyünket, és gyakran rossz szülőnek érezzük magunkat ettől. Valójában azonban nem érdemes ezen aggódni, mert ennek is vannak pozitív következményei. Legalábbis egy kutatás azt állítja, hogy az engedetlen gyerekekből sikeresebb felnőttek válnak.
Mit mond a...
Rejtély, hogy mi zajlik a kutyák fejében, éppen ezért tudnak folyamatosan meglepetést okozni. Teljesen kiszámíthatatlan módon tudnak viselkedni, például amikor egy bútorral harcolnak, vagy nekiállnak tévét nézni. De egy valami biztos: ha megmagyarázni nem is tudjuk a viselkedésüket, unatkozni sosem fogunk mellettük.
23. A kutyát mindig az utasításnak megfelelően szerelje össze, különben ez lesz belőle:
22. Rágcsálja a lábát, biztos fincsi!
21....
Legtöbbünk a gyerekkorából fel tud idézni olyan emlékeket, mikor nyakig sárosak voltunk. De talán arra is emlékszünk, hogy a szüleink ettől mennyire nem voltak elragadtatva. Viszont tisztában voltak azzal, hogy a gyerekek számára ez az egyik legjobb móka. Ma már a tudomány is alátámasztja, hogy azok a gyerekek, akik a sárban és a homokban játszanak, egészségesebben nőnek fel.
Sok gyereknek...
A Disney mindig is hihetetlen történeteket alkotott, melyek részesei voltak egész gyermekkorunknak. Sok szereplő a kedvencünk lett, és igazán közel került a szívünkhöz. Azt viszont csak kevesen tudják, hogy a mesebeli karakterek közül sokat valóban élt emberek - gyakran hírességek - alapján formáltak meg.
Megmutatjuk, kik voltak az alkotók inspirációi a ma már jól ismert Disney-szereplők megformálásában.
1. A négy keselyű...
A pánikroham nagyon ijesztő annak, aki keresztülmegy rajta. De annak sem könnyebb, aki szemtanúja a rohamnak, és végignézi, mi történik a másikkal. A közeli hozzátartozóknak, a férjnek, feleségnek, szülőnek, barátnak tudnia kell, hogyan segíthet ilyen esetben.
Most megtudhatod, mit tegyél, ha valamelyik szerettednek pánikrohama lesz.
1. Maradj nyugodt
Nem könnyű ebben a helyzetben megőrizni a hidegvérünket, mégis muszáj, hiszen a szerettünknek...
“Mi számodra az érzelmi teher?” - Ezzel a mondattal kezdődött a tanítás egy amerikai középiskolában. A 22 éves tapasztalattal rendelkező tanár, Karen Loewe, aki 7-8. osztályos diákokat tanít, elhatározta, hogy segít a gyerekeknek megbirkózni a mindennapos stresszel. Amikor ezt feltette a Facebookra, több mint 500.000-en osztották meg, és példáját követve kísérletét tanárok a világ számos országában elvégezték, például Ausztráliában,...
Joghurt, kávé, friss narancslé - a legtöbb ember ezekkel együtt képzeli el a tökéletes reggelit. Sajnos azonban csak kevesen figyelnek arra, hogy vannak ételek, amiket nem szerencsés üres gyomorra fogyasztani.
Ne edd éhgyomorra
1. Omlós tészták és leveles tészták
Az élesztőt tartalmazó élelmiszerek irritálják a gyomor nyálkahártyáját, ezzel puffadást okozhatnak.
2. Édességek
A cukor megnöveli az inzulinszintet, ami pedig túl nagy terhet ró a...
Kezdve attól, hogy 3 éves korában az apja elhagyta a családot, át azon, hogy a testvérénél leukémiát diagnosztizáltak, egészen addig, hogy a lánya halva született, a Mátrix színészére súlyos csapásokat mért a sors. De még ennek ellenére is képes volt annyira alázatosnak maradni, hogy azzal teljesen lenyűgözi a világot. Metróval jár, rákos betegek számára jótékonysági szervezetet hozott létre anonim...
