Ha napközben te is rengeteget szaladgálsz, hamarosan észre fogod venni, hogy kisebb bőrkeményedések jelennek meg a talpadon. Lehet, hogy kezdetben ezt félvállról veszed, de nem kell sok idő, hogy a helyzet komolyabbá váljon, és nagyobb területeket is érintsen a lábfejeden. A tyúkszem, a bőrkeményedés és a repedezett sarkak azonban otthon is kezelhető problémák. Mikor kell orvoshoz fordulnod. Ha a tyúkszem vagy...
Tudósok megállapították, hogy ahogyan öregszünk, az egészségünket sokkal inkább befolyásolja a boldog párkapcsolat, mint a genetika. Akik elégedettebbek a magánéletükkel, azok a legegészségesebbek 80 éves korukban. Vannak olyan emberek, akikről az idő múlásával egyre nehezebb kitalálni, hány évesek lehetnek, mert évről évre jobban néznek ki. A következő fotókon szereplő emberek számára az életkor puszta szám, ami egyáltalán nem meghatározó az...
Az Egészségügyi Világszervezet szerint az elhalálozások egyharmada szív- és érrendszeri betegségek miatt következik be. Az eszkimók azonban még csak nem is nagyon hallottak a szívbetegségekről. A titkuk egy olyan dolog, amiről már mindenki hallott: a halolaj. Pótolhatatlan zsírsavakat tartalmaz, mint az omega-3 és az omega-6, melyek egészségesen tartják a szívet és az ereket. Most megtudhatod, mi történik, ha mindennap szedsz...
A világ az elmúlt 50 év alatt óriási fejlődésen ment keresztül. Mind a technológia, mind a közösségi média hatalmas szerepet játszott a társadalom átalakulásában. Megváltozott az emberek gondolkodásmódja, sokkal toleránsabbá, ugyanakkor extrovertáltabbá és nemtörődömmé is váltak. Van néhány dolog, ami már sosem fog visszatérni, és amit mindig hiányolni fogunk, pl. az élet egyszerűségét. A következő képek különböző aspektusokból mutatják...
Ha tökéletes fizikai, szellemi és lelki harmóniára vágysz, lehet, hogy azt a Qigongban fogod megtalálni. Ez a kínai technika nagyon különleges fizikai és meditációs gyakorlatokat ötvöz. A híres taoista mester, Mantak Chia szerint ezek a gyakorlatok nem csak javítják a fizikai és a mentális állapotot, de rendszeresen végezve még az aktív életet is meghosszabbítják. Ha te is nyitott vagy...
Világunk minden percben változik, de néha ezt nehéz észrevenni. A globalizáció modern korunk mozgatórugója, ennek egyik szemmel látható hatása pedig az, hogy az elmúlt évtizedek során a világ leghíresebb városai drasztikus változásokon mentek keresztül. Pl. Dubaj 50 évvel ezelőtt egy kisváros volt a semmi közepén, ma viszont a világ egyik legfejlettebb nagyvárosa. A következő fotók különböző korszakokban készültek a világ...
Sajnos bárki kerülhet olyan helyzetbe, hogy injekciót kell beadnia. Most megtudhatod, hogyan csináld helyesen, és mire figyelj. Az izomba adott injekciókat a legegyszerűbb beadni, ehhez adunk most tanácsokat. Előkészületek Csakis vészhelyzetben alkalmazd! Győződj meg róla, hogy a megfelelő gyógyszer van nálad, és rendelkezel a szükséges méretű fecskendővel. Alaposan mosd meg a kezeidet, majd töröld őket szárazra egyszer használatos kéztörlővel. Keress...
Színes világunkban a természet a legtehetségesebb művész. Játszik a színekkel, pl. különleges mintákat fest egy átlagos cicára. Kutatások szerint a színek kialakulásában több tényező is szerepet játszik, pl. van olyan állat, amelyik így hívja fel magára a figyelmet, a másik pedig a ragadozók elől rejtőzik el a környezetbe olvadó színeivel. A következő képeken a saját szemeddel láthatod, mennyire kreatív a...
Ha azon kapod magad, hogy csokit eszel a szekrényben, elég nyilvánvaló: szülő vagy. Akkor pedig biztosan tudod, hogy gyerekekkel az élet kész hullámvasút, hegyekkel-völgyekkel, éles kanyarokkal. Most olyan trükköket ismerhetsz meg, melyekkel könnyebben beveheted ezeket a kanyarokat. Tapasztalt és találékony szülők módszereivel egyszerűbben megoldhatsz korábban fejfájást okozó helyzeteket. 1. A válogatás ideje. Szeretnél magadnak lopni egy kis időt egy csésze kávéra? Kérd...
A gyerekek és az állatok a világon a legcsodálatosabb teremtmények. Még a legnehezebb időkben is képesek mosolyt csalni az arcunkra. Ha rossz napod van, nem jöttek össze a dolgok a munkában vagy a magánéletben, vagy egyszerűen csak kedvetlen vagy, itt a segítség. A következő vidám képektől garantáltan jobb lesz a napod! És azt tudtad, hogy az őszinte nevetés akár...