Néha elfelejtjük, hogy a világ minden zűrzavarával, konfliktusával és problémájával együtt jó hely. Számos dolog van, ami emlékeztethet minket erre. Ha jobban figyelsz, saját magad körül is felfedezheted a kedvességet, a szépséget, pl. mikor valaki segít egy hajléktalannak, vagy mikor egy gyerek kóbor kutyákat, cicákat etet. Ezek az önzetlen cselekedetek eszünkbe juttathatják, hogy a világunk egy értékes hely, és...
Teljes erővel készülődsz a nyárra? Próbálgatod a legújabb bikinidet, mikor felfedezed a rettegett narancsbőrt. Nyugodj meg, a cellulitisz egyáltalán nem valamiféle hiba! A nők 90%-át érinti, de néha a testszerkezet sajátosságai miatt egyeseknél kevésbé észrevehető. Tudnod kell, hogy a narancsbőrtől teljesen megszabadulni nem lehet, de azt elérheted, hogy szinte láthatatlan legyen. Mutatjuk, hogyan lehet a bőröd feszes és sima.
7....
A savanyított csemege uborkán túl is van élet. Tálalj az ételek mellé különleges savanyúságokat, melyeket akár zöld paradicsomból, ribizliből vagy gombából is elkészíthetsz.
1. Marinírozott gomba
Az étkezésre alkalmas gombákat sós-ecetes lében eltehetjük. A marinírozáshoz a legjobbak a kemény húsú fajták, mint galamb- és laskagombák, a pereszkék, a rókagomba, a csiperke és a rizike.
Egy üvegben csak egyfajta gombát tegyünk el. A...
A derékfájást sok különböző tényező kiválthatja. Előfordulhat, hogy komoly egészségi problémát jelez, de lehet, hogy csak egy rossz mozdulat váltotta ki, pl. nehezet emeltél, túlfeszítetted az izmaidat, vagy sokáig ültél kényelmetlen testhelyzetben. Ha a fájdalom már elviselhetetlen, és lesugárzik a lábadba, a lábfejedbe is, érdemes a mozgással próbálkoznod, mielőtt gyógyszert vennél be.
Most olyan egyszerű gyakorlatokat mutatunk, melyeket az orvosok...
Amikor közeleg a nyár, általában panaszkodunk a hőség miatt. De mi használhatunk légkondit és ventilátort. Viszont mit tehetnek az állatok? Ők a valódi specialistái a hőség elleni védekezésnek. Megtalálják maguknak a hűvös helyeket, néha felbukkannak a hűtőben, a medencében a matracon - leleményességük határtalan.
Ezt bizonyítják a következő fotók is olyan állatokról, melyeket joggal nevezhetünk a hőség elleni legjobb harcosoknak.
27....
A lapos hátsó nem túl szexi, sem a farmer, sem a bikini nem mutat jól rajta. Hogy a hátsód Kim Kardashianénál is mutatósabb legyen, nem lesz szükséged bérletet váltani az edzőterembe. Kezdd el a következő gyakorlatokat mielőbb, hogy elérd az áhított buborékfeneket!
9. Kitörés keresztben
Lépj egy nagyot hátra, és lépj egyet a támasztó lábad irányába, ahogyan a képen látod.
...
Többnejűség, háremek, az oktatás és a jogok hiánya, csillogó gyémántok és hidzsáb - az arab feleségek életével kapcsolatban rengeteg sztereotípia létezik a külföldiek szemében, és hogy ebből mi az igazság, azt nagyon nehéz megállapítani.
Most megmutatjuk, milyen a gyönyörű és misztikus keleti nők élete valójában.
Elrendezett házasság
Az arab országokban a házasságok fele még mindig előre elrendezett, azaz a szülők akaratából...
Rengeteg olyan dolog van a lakásban, amit már megszoktunk, és azt hisszük, hogy nagyon hasznosak, pedig valójában csak többet kell takarítanunk miattuk, netán rendezetlenné is teszik a lakást. A következő tippek abban segítenek, hogyan kerüld el, hogy a lakásod rendetlen és piszkos benyomást keltsen a vendégeidben.
1. Kanapéágy
Tulajdonképpen semmi nem szól amellett, hogy helytakarékosság miatt kinyitható kanapét használj franciaágy helyett....
Mindannyian másként választjuk ki a ruháinkat. Van, aki az elsőt felkapja, ami a kezébe kerül, míg mások órákon át tervezik meg az aznapi szettjüket. Akármelyik csoportba is tartozunk, előfordul, hogy az összhatás minden képzeletünket túlszárnyalja.
A következő fotókon szereplő embereknél ezt az összhatást nem lehet nem észrevenni. Ők az álcázás tökéletes mestereivé váltak.
“20 percig kerestem a bátyámat.”
A kínos pillanat, mikor...
Hallottunk már a biológiai óráról és arról, mennyi előnye lehet egészségünkre nézve a megfelelő alvási ciklusnak. Többnyire azt hisszük, napi 7-8 óra alvás elegendő, de ez nem minden esetben igaz.
Az alvás szerves része életünknek. Nincs jobb érzés, mint végre ágyba bújni egy hosszú, fárasztó nap után. Az egészséges alvás nagyon fontos a pihenéshez és a regenerálódáshoz. De hány órát...
