A kényelmet és a luxust az életben gyakran magától értetődőnek vesszük, és elfelejtjük, hogy mennyi ember él nélkülözésben. A számunkra hétköznapi és értéktelen dolgok, mint a tiszta ivóvíz vagy a meleg otthon a világ másik felén kincsnek számítanak.
A következő összeállítás azokra hívja fel a figyelmet, akik az élet sok területén nem olyan szerencsések, mint mi vagyunk.
1. Szerető család
Sokszor éreztük...
Mikor gyerek vagy, a szeretet és támogatás, amit a szüleidtől kapsz, a legfontosabb dolog az életedben. De el tudod képzelni, milyen lenne, ha az egyik szülőd Down-szindrómás lenne? Sader Issa, a 21 éves szíriai fiú megosztotta tapasztalatait, hogy milyen volt egy Down-szindrómás apa mellett felnőni, és azt is elmondta, hogy nem változtatna meg semmit az apjában, hiszen nagy szerepe...
Októberben volt a Down-szindróma hónapja, ehhez kapcsolódik a következő történet is, mely az igazi szeretet csodás példája. A két főszereplő egy Down-szindrómás, huncut és folyamatosan mosolygó kislány és egy 40 éves, egyedülálló, homoszexuális férfi. Kettejük kötődése nagyon különleges és szétszakíthatatlan.
Alba élete nagyon szomorúan kezdődött. Édesanyja lemondott róla, amint meglátta, hogy betegen született. De ez még csak az első elutasítás...
Sokszor nehéz kontrollálni az érzelmeinket. Időnként szükség van arra, hogy visszafogjuk magunkat, csöndben maradjunk és a stresszes pillanatokban is higgadtak legyünk. Hiszen nem szeretnénk tönkretenni senkivel sem a kapcsolatunkat. Máskor azonban a legtöbbet akkor tehetünk a kapcsolatunkért, ha kibeszéljük a problémákat és kifejezzük magunkat. Ha kiengedünk magunkból mindent, amit érzünk és gondolunk, attól akár más szemszögből is láthatjuk a...
A hátfájásnak sokféle oka lehet, gyakran azért alakul ki, mert a gerinc nem kap kellő támogatást a környező izmoktól. Ezek az izmok kapcsolódnak a derék izmaihoz, és minél erősebbek, annál jobban tudják támasztani a gerincet.
A következő gyakorlatokkal két legyet üthetsz egy csapásra, hiszen megszabadulhatsz a hátfájástól és közben a hasadat is formálhatod.
1. Hasprés
Nagyon hatékony gyakorlat, ami az egyenes hasizmot...
Brit kutatók azt találták, hogy az elmúlt 100 év során a férfiak átlagosan 10 cm-rel lettek magasabbak, és sokat fel is szedtek magukra. Ugyanakkor gyengébbek lettek. A fizikai aktivitás hiánya miatt egy mai férfi átlagosan 8,6 kg-mal kevesebbet tud csak kinyomni, mint elődei az ő korában.
Most megtudhatod, a mai férfiak miért különböznek annyira a nagyapjuktól és a dédapjuktól. A...
A tudósok szerint boldog szerelemben élni jó hatással van mind a fizikai, mind a pszichés egészségre. A szerelem szó szerint fiatalon tartja az embert, nem meglepő, hogy azok, akik sokáig élnek boldog kapcsolatban, azt vallják, hogy a korral ez csak egyre jobb lesz. Felnövünk, szerelmesek leszünk, megházasodunk. Ez lenne a boldog vég? Nem! Ennél sokkal több vár ránk! Az...
Vajas, édeskés íze és különleges formája teszi könnyen felismerhetővé a kesudiót. A legtöbben egyszerű rágcsálnivalóként fogyasztják, miközben sejtésük sincs arról, hogy a kesudió csodákat képes művelni a testünkkel, köszönhetően a benne lévő számtalan tápanyagnak.
Tucatnyi tudományos cikk szól erről a dióféléről, és most te is megtudhatod, mi történik a testeddel, ha napi 4 szemet megeszel belőle.
9. A bőröd ragyogó lesz
A...
Gyerekként senki sem álmodozik arról, hogy majd kopasz lesz. De aztán mindenki önálló akar lenni, sokat keresni és sokat dolgozni, hogy megvehesse, amit csak szeretne. Egy kutatás kiderítette, hogy a sok munka és a kopaszság között a férfiaknál összefüggés áll fenn. Most ennek a tanulmánynak az eredményéről olvashatsz részletesebben, és azt is eláruljuk, hogyan mentheted meg a hajad.
Ha naponta...
Louis Braille 15 éves volt, mikor feltalált egy olvasási és írási rendszert a vakok számára. Benjamin Franklin 12 évesen találta fel a békatalpat. Ahhoz, hogy valaki zseniális feltaláló legyen, inspirációra, akaraterőre és magabiztosságra van szükség. Az összeállításunkban szereplőkre pedig ez mind igaz.
1. Jack Andraka, Egyesült Államok, 16 éves - Rákdiagnosztizáló teszt
Egy hozzá közel álló halála után Jack elkezdett érdeklődni...
