A kókuszolaj gazdag zsírsavakban, ezért külsőleg és belsőleg is érdemes felhasználni. Most olyan felhasználási módjait ismerheted meg, melyekről talán még sosem hallottál.
Egészségmegőrzéshez
Fog- és szájápoláshoz. A kókuszolaj sikeresen veszi fel a harcot a rossz lehelettel és a fogakon lévő lerakódásokkal. Mosd ki a szádat 1 evőkanál kókuszolajjal reggelente és esténként fogmosás előtt.
Vágás és kisebb sérülések kezeléséhez. A kókuszolaj...
Van cukibb, mint egy apuka, aki odavan a lányáért? Talán egy olyan apuka, aki nagyon jól gondoskodik is a lányáról. Többnyire azonban az apák kevésbé vonják be magukat a lányok nevelésébe, mivel fogalmuk sincs, hogyan csinálják. Pedig az apák is nagyszerű munkát tudnak végezni a lányok nevelésében. Hogy ez nálatok is így legyen, adunk néhány egyszerűen kivitelezhető tanácsot.
Mosogass egyedül
Főzés,...
A szívroham az egyik legfőbb oka a korai elhalálozásnak a modern világban. Sajnos, ez egy lopakodó betegség, aminek az előjeleit nehéz felfedezni. De vannak olyan tünetek, melyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni, hiszen így még időben megelőzhetjük a tragédiát.
A szívroham általános tünetekkel is jár, melyek nőknél és férfiaknál ugyanúgy jelentkeznek. De vannak olyan tünetek, melyek nőknél gyakrabban vagy máshogy...
Mindenképpen jó, ha van testvéred, főleg, ha lány! Persze van, hogy néha megőrülsz tőle, például, amikor kérdés nélkül veszi fel a ruháidat vagy órákon át énekel a fürdőszobában. Ugyanakkor, ő a legfőbb támaszod, egy barát, egy játszótárs, a cinkos a csínyekben. A végtelenségig lehetne sorolni, hogy milyen szerepeket tölt be egy személyben egy lánytestvér. De egy valami van, amit...
Gyönyörű lábak, lapos has, feszes combok minden nő álmai, és a következő gyakorlattal el is érheted őket! Mindannyian elfoglalt életet élünk, de ezek a gyakorlatok csupán napi 20 percet vesznek igénybe, ezért még a legsűrűbb napba is beilleszthetők. Ha hetente 4-szer elvégzed őket, fantasztikus test lesz a jutalmad. A lényeg a rendszeresség!
1. Guggolás
Milyen izmokat dolgoztat meg?
A négyfejű combizmot, a...
A házasság igazi kötődést jelent két ember között, akik arra tesznek esküt, hogy életük hátralévő részét együtt töltik. De ha arról van szó, kivel töltöd szívesebben a szabadidődet, a legjobb barátnőddel vagy a férjeddel, bizony nem könnyű a választás.
Ne hibáztasd magad, ha inkább a barátnőddel vagy, mintsem a férjeddel bújj össze, hiszen ezzel nem vagy egyedül! Egy kutatás most...
Vasalás, főzés, varrás - ezek az alapvető házimunkák, amiket a legtöbben otthon tanulunk meg. De teljesen más, mikor iskolai órák keretében oktatják őket azért, hogy a diákok - elsősorban a fiúk - egy olyan értékrendet alakíthassanak ki, melyben a nemek egyenlőek, és megszüntessék azokat a berögződéseket, melyek a házimunkák elvégzésével kapcsolatban bennük vannak. A spanyol Montecastelo iskola ezt tűzte...
Emlékezz vissza, hogy mikor gyerek voltál, semmit sem utáltál jobban, mint mosogatni és kitakarítani a szobádat. Ebben nincs semmi meglepő, hiszen a háztartási munkák a legkevésbé sem szórakoztatóak. Míg gyerekként bevethettünk különböző trükköket, hogy kihúzzuk magunkat alóluk, addig felnőttként már nem menekülhetünk a házimunkák elől. De nem is akarod többé elkerülni őket, ha megtudod, hogy a felmosással akár meg...
Liz Haslam számára a boldogságot az jelenti, mikor kutyákról gondoskodhat. Mit kap cserébe? Végtelen szeretetet és hálát a kutyáktól. Liz érzelmei a kutyái iránt annyira erősek, hogy szó szerint nem adná őket semmiért. Most megismerheted ennek a nőnek a történetét, akinek élete legnehezebb döntését kellett meghoznia, mikor választania kellett férje és kutyái között.
Liz hozzáment ahhoz a férfihoz, akit élete...
A statisztikák szerint a világon minden 4. ember küzd valamilyen mentális zavarral. Most a legszokatlanabb mentális betegségeket ismerheted meg, melyek ismételten emlékeztetnek arra, hogy az emberi agy mennyire rejtélyes és bonyolult szerkezet.
Quasimodo-szindróma
A Quasimodo-szindróma vagy testdiszmorfiás állapot egy rendkívül veszélyes mentális betegség, mikor a beteg a végletekig felnagyít vagy beképzel magának testi hibákat. Az ebben a betegségben szenvedők állandóan a...
