A francia tévésztár és egy bestseller szerzője, Camille Volaire kifejlesztett egy gyakorlatsort a mellszépítéshez. Módszere világszerte nagyon népszerű lett. A gyakorlatok elvégzéséhez nincs szükség különleges felszerelésre, ezért rögtön neki is állhatsz, ha a cikk végére értél. A legjobb, ha naponta elvégzed őket.
10. Hozd le a csillagokat
Ez egy bemelegítő gyakorlat, segít a helyes testtartásban, és erősíti a hátat.
Hogyan csináld:
Állj...
Tudjuk, hogy az élet kemény, ezért rezzenéstelen arccal megpróbálunk készen állni minden kellemetlen helyzetre. De egyik nap látunk egy pénztárost, aki egyszer csak úgy dönt, kifesti a körmét egy lebénult lánynak, másnap egy zenészt, aki segít egy hajléktalannak, és megértjük, hogy mindig van valami jó ebben a világban.
Lenyűgöző képek következnek, melyek bizonyítják, hogy a kedvességnél nincs nagyobb szupererő.
A körömszalonban...
A férjválasztástól a tömegközlekedési eszközön való utazásig ebben az országban szinte minden tiltott a nők számára. A nemi alapon való megkülönböztetés ranglistáján Szaúd-Arábia a 129. 134 ország közül. Hogyan élnek valójában a nők egy olyan országban, ahol a jogaik erősen korlátozva vannak? Melyik sztereotípia igaz, és melyik csupán mítosz?
Most a legszokatlanabb tiltásokat ismerheted meg, melyekkel a helyi nőknek nap...
A kutyák nem csak az ember legjobb barátai, sokszor egyenesen a hasonmásaink. Nem hiszed? Nézd meg a következő kutyákat, akik valószínűleg emberek voltak előző életükben. Mi más magyarázat lehetne a bámulatos hasonlóságokra?
Ez a kutya úgy néz ki, mint William H. Macy.
“Mások szerint a kutyám úgy néz ki, mint Dobby.”
A szelfi-bajnok.
Ez a kutya úgy fest, mint egy 45 éves férfi.
“A...
A víz után a tea a világ legnépszerűbb itala. Ezt az aromás innivalót a Camellia sinensis, egy Ázsiában őshonos, örökzöld növény leveléből készítik. A teafogyasztásnak általánosságban is rengeteg jó hatása van egészségünkre, pl. megelőzi a vörösvérsejtek károsodását, és csökkenti a szívbetegségek kockázatát.
Néhány tanulmány azonban a teázást a fogyással és az úszógumi méretének csökkentésével is összefüggésbe hozza. A tea egyes...
A szúnyogok a legjobb nyaralásba is képesek belerondítani. Kutatások szerint képesek gyorsan felismerni és azonosítani az emberek illatát, ez az oka annak, hogy úgy látjuk, egyeseket jobban kedvelnek. Most olyan módszereket ismerhetsz meg, melyekkel természetes úton tarthatod távol a vérszívókat.
1. Növények
Nem csak kémiai anyagokkal lehet elriasztani a szúnyogokat. A különböző növények is nagyon hatékonyak tudnak lenni. Ültess ilyen fajtákat,...
Ha néztél már valaha egy boxer szemébe, tudhatod, hogy teljességgel lehetetlen nem szerelembe esni ezzel az imádni való lénnyel. A boxer az egyik legnépszerűbb kutyafajta a világon, és ebben nincs is semmi meglepő. Vicces, nem agresszív, eszes és valószínűleg az egyik leghűségesebb barát, akit csak kívánhatunk magunknak. Ha eddig nem voltál az, a következő képek után garantáltan boxer-rajongó leszel!
1....
A dermatophytosis nevű gombás fertőzés a bőrgomba rendkívül fertőző formája, évente több mint 700.000 ember fordul emiatt orvoshoz. A fertőzöttek ezrei azonban nem keresnek gyógyírt a betegségre. Most megtudhatod, mit kell tenned, ha valaha is szembetalákozol a bőrgombával.
A következő módszereket otthon is alkalmazhatod. Azt azonban meg kell jegyezni, hogy bár a módszerek hatékonysága tudományosan alátámasztott, mégis, mielőtt kezelni próbálnád...
A világon számtalan lenyűgöző hely van. Sok utazó azonban leginkább oda szeretne eljutni, amit nem ismer mindenki és nem könnyű megtalálni sem. Ha a saját szemeddel látod ezeket a káprázatos helyszíneket, úgy fogod érezni, mintha nem is a Földön lennél. De ezek a helyek tényleg léteznek, és te is eljuthatsz hozzájuk. A következő fotók kitűnően szemléltetik, hogy bolygókon hány...
Nagyon kevés ember van, aki őszintén mondhatja, hogy soha életében semmilyen fogyókúrás diétát nem próbált ki. Tudósok szerint 6 emberből mindössze 1-nek sikerül úgy lefogyni, hogy a súlyát meg is tartja utána. A jó hír azonban, hogy néhány egyszerű szabály követésével javíthatod ezt a statisztikát, és elérheted azt az alakot, amire vágysz.
Tudományosan bizonyított tények következnek, melyekkel felturbózhatod a fogyókúrát.
1....
