Neked is ismerős a szituáció, amikor a tábortűzet körbeülve rémtörténetekkel ijesztgetitek egymást? Ezekkel a sötétben világító ülőkékkel jóval kellemesebbé teheted az esti sütögetés hangulatát! Akár a székek ülőkéjét is befestheted, de rusztikusabb megoldásként néhány fatuskóból is készíthetsz ilyen kreatív ülőkéket! Amire szükséged lesz: - székek vagy fatuskók - csiszolópapír - sötétben világító festékek - ecset 1. Először készítsd elő a felületet. Ha széket szeretnél...
Ugyan a vörös hajról a legtöbb embernek egyből az ír és skót nők jutnak eszébe, a jelenleg Berlinben, Németországban élő Brian Dowling, amerikai fényképész azonban 20 különböző országban kapta lencsevégre a több mint 130 „vörös szépséget.” A vörös a világ legritkább hajszíne, melyet az MC1R néven ismert génmutáció okoz, s a világ népességének körülbelül 1%-t érinti. Ez a génmutáció felelős...
Egy sztár számára a külső megjelenés az egyik legfontosabb. De előfordulhat velük is, mint bárki mással, hogy a hajhullás a természetesnél súlyosabb mértékben érinti őket. Takargatni egy darabig lehet ugyan a dolgot, de amikor a kopaszság jelei már egyértelműen mutatkoznak, a híres nők sem tehetnek mást, mint nyíltan felvállalják, hogy ez történt velük. Ha te is hasonló problémával küzdesz,...
A vékonyszálú haj nap mint nap bosszúságot tud okozni. Hiába formázod, véletlenül sem úgy áll, ahogy szeretnéd. A formázást csak néhány órán át tartja meg, ha volument adó termékeket használunk rá, attól pedig gyakran csak még inkább lelapul. Ha te is ilyen problémákkal küzdesz, jó, ha tudod, hogy mi az, amit a te hajtípusod a legkevésbé sem visel el....
A szoptatás a világ egyik legcsodálatosabb dolga, hiszen saját testünkből tápláljuk azt, akinek mi adtunk életet. Valójában azonban a szoptatás közel sem ennyire szép. Ebben az időszakban az anya gyakorlatilag nem csinál mást, mint a nap 24 órájában gyermeke rendelkezésére áll, különösen az elején. A szoptató anyák egy klubba tartoznak, ismerik ennek a folyamatnak minden kevésbé csodálatos részletét, és...
A kávéimádók számára mi más lehetne finomabb egy reggeli kávénál? A mindennapi kávészokásaid mellett, mostantól figyelj oda a megmaradt kávézaccra is, hiszen rendkívüli dolgokat lehet belőle kihozni. A nap mint nap elfogyasztott egy csésze kávé hozzájárul a hosszú élethez, valamint csökkenti a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, de ha mindez nem lenne elég, az eddig hasznavehetetlennek gondolt...
Füstös szemek, hibátlan bőr, telt ajkak, gyönyörű mosoly - Penélope Cruz, a szépségéről nevezetes spanyol színésznő sokak számára példakép. Családjának szépségszalonja volt, ahol gyerekként is sok időt töltött. Egész biztosan ez is segített neki abban, hogy a nőiesség, a szépségápolás fortélyait elsajátítsa. Nála azonban a kép komplex, hiszen a táplálkozási szokásai, az egész életmódja együttesen játszik szerepet abban, hogy...
A gyomorégés a legtöbb nőt sújtja a várandósság idején. Ennek legfőbb oka a progeszteron, a hormon, ami ellazítja az izmokat, beleértve a gyomorsav izomgyűrűjét is, aminek gyengülése a gyomorsav kiáramlását idézi elő. Emellett a növekvő méh is egyre jobban nyomja a gyomrot, ami szintén utat enged a gyomorsav nyelőcsőbe jutásának. Biztonságos, természetes módszerekkel sokat tehetünk ez ellen! 1. Egyél kis...
A pánikbetegség az egyik legkevésbé ismert szorongásos betegség. Olyan testi tünetekkel jár, melyek más betegségek tüneteivel is megegyeznek, ezért felismerni rendkívül nehéz. A legtöbben még mindig úgy vélik, hogy a pánik azokon lesz úrrá, akik túlreagálnak, nem tudnak megfelelően kezelni bizonyos helyzeteket. Valójában azonban a betegeknél megemelkedik az adrenalin szint és az agyban végbemenő folyamatokban is változás áll be,...
Azt szokás mondani, hogy egy nő a várandósság alatt a legszebb. De gondoljuk csak át ezt a terhes nő szempontjából: extra kilókat szed fel, folyton hányingerrel, hányással küzd, energiaszintje a nullához közelít. Magától értetődő, hogy ő bizony nem ilyenkor érzi magát a legszebbnek. Ugyanakkor várandósság alatt is igyekszünk mindent megtenni azért, hogy szépnek láttassuk és nem utolsó sorban annak...