Lássuk, mit mondanak a kutatók a fahéjról, az étvágyról és a fogyásról!
A táplálkozási szakértők egy része kiáll a fahéj mellett. Kimutatták, hogy hatékony a vércukorszint csökkentésében, ennélfogva pedig jó hatással van az éhségérzetre is. A fahéjas vízről is azt lehet hallani, hogy hasznos a fogyásban. Hogy ez igaz vagy csak egy újabb diétás hóbortról van szó, hamarosan kiderül!
Kiterjedt vizsgálatok...
Csináld magad
Készíts glicerines szappant egy kis extrával! – Remek ajándék ötlet, és a gyerekek is imádnak vele fürdeni
Kuffer Kriszti - 1
Gyönyörű kézzel készített ajándék, de saját magadat is feldobhatod vele. Csupán illóolajokkal is elkészíthető, de szinte végtelen variációja létezik, hiszen rengeteg fűszernövény, száraz virág közül választhatunk, amit beletehetünk, hogy még dekoratívabb és még illatosabb legyen. Gyerekeknek is nagyon jó kis kozmetikum! Ha kicsiknek készíted, rejthetsz bele apró műanyag figurákat, melyek a szappan olvadásával folyamatosan fognak előbukkanni. A legjobb pedig,...
Csináld magad
Így fess textilt kávéval és teával! Régies, vintage hatás vegyszermentesen
Kuffer Kriszti - 2
Olyan természetes anyagokkal textilt festeni, mint a kávé vagy a tea, olcsó, vegyszermentes művelet. Könnyen érhetünk el vele régies, vintage hatást és nem kell megbirkóznunk a kémiai anyagok erős szagával, maró hatásával sem festés közben.
Amire szükséged lesz:
- textil
- teafilterek vagy kávé
- egy nagy tál az áztatáshoz
- fakanál a textil keveréséhez és kivételéhez
Teával való festés
A filterekről szedd le a cérnát...
Csináld magad
Készítsd magad a babaápolókat, hogy a leggyengédebb gondoskodást adhasd
Kuffer Kriszti - 0
A babakozmetikumokat és ápolókat többnyire a “gyengéd, biztonságos, természetes” jelzőkkel hirdetik, ám általában nem azok. A samponok, szappanok, krémek, olajok, amiket a boltban tudunk megvásárolni nem természetes összetevőkből készülnek és mint ilyenek, sokszor bizony toxikusak.
Kutatások bizonyítják, hogy amit rákenünk a bőrre, az bizony be is szívódik a bőrbe, azon keresztül pedig a véráramba jut. Emiatt kell nagyon körültekintőnek lenni,...
A legtöbben fehér lisztet vagy teljes kiőrlésű lisztet használnak a főzéshez, sütéshez. Ezek glutént tartalmaznak, amire néhányan allergiásak, de mindannyiunk emésztőrendszere nehezen birkózik meg vele, emellett pedig egyéb negatív mellékhatásai is vannak. A jó hír, hogy vannak olyan természetes és finom lisztek, melyeket az emberek évezredek óta használnak és melyekkel kiválthatjuk a hagyományos liszteket. A gluténmentes lisztek közé tartozik...
A zöldségeket és gyümölcsöket a világ legegészségesebb élelmiszerei között tartjuk számon. Mégis, időnként hallani rémhíreket velük kapcsolatban, melyeknek lehet némi alapjuk, de nem teljesen igazak. Ezeknek a pletykáknak az alapját az egészségünkre nézve veszélyes alacsony szénhidráttartalmú diéták adták, melyek elhitették az emberekkel, hogy tonnaszám enni a vajat egészségesebb, mint a természetes cukortartalommal rendelkező gyümölcsöket fogyasztani vagy ahogy a burgonya...
Csináld magad
Elképesztően kreatív és szép virágcserepek dekorbetonból, amit otthon Te is elkészíthetsz
Kuffer Kriszti - 0
A beton az egyik legsokoldalúbb anyag, aminek kitűnő tulajdonságait számos módon kamatoztathatjuk a ház és a kert dekorálásában. Ma már a hobbiboltokban kis mennyiségben kifejezetten kézműves célra készített dekorbetont is beszerezhetünk, amivel egyszerűen lehet dolgozni, könnyen lehet bánni.
Letisztult, mégis nagyon mutatós virágcserepet is készíthetünk belőle magunknak vagy akár továbbadásra, ajándéknak is. Amire szükség lesz, az maga a dekorbeton, valamint...
Minden bulit, gyerekzsúrt vagy akár családi összejövetelt képes feldobni egy ilyen saját készítésű csokitál. Ha azt hiszed, hogy bonyolult művelet, kellemesen fogsz csalódni! Szerezz be jó sok lufit na és persze csokoládét és gyárts jó sokat ebből a dekoratív tálból! Kínálj benne édességet vagy pakold tele gyümölcsökkel!
Használhatsz tej-, ét- és fehércsokoládét is. Ha nagyon belejöttél és professzionális szintre fejlesztenéd...
Mint a varázslat, olyan ez a különleges dekoráció, mely varázslatossá teheti a gyerekszobát, de gyönyörűen mutat egy nyári estén a teraszon vagy a kertben is. A csoda a foszforeszkáló akrilfestékben rejlik. Ezenkívül tulajdonképpen nincs szükség hozzá másra, csak egy üvegre és egy ecsetre, amivel dolgozni tudsz!
A legegyszerűbb egy befőttesüveget elővenni a spejzból, de ha találsz egy dekoratív formájú kis...
Ha véletlenül a napon hagytad a rúzsodat vagy a kocsiban felolvadt a hőségben, nem kell szomorú szívvel megválnod tőle. Könnyen átmentheted erre a szezonra is némi ügyeskedéssel! Kevés hozzávaló és mindössze 10 perc szükséges hozzá!
Amire szükséged lesz:
- egy törött vagy felolvadt rúzs
- vazelin
- kakaóvajas bármilyen másfajta ápoló ajakbalzsam a sima állagért
- egy kis tégely (internetes oldalakról fillérekért beszerezheted)
- egy...