Elkészíteni a saját borotvakrémedet nem is lehetne egyszerűbb! Férfiak és nők sem nélkülözhetik a bőrt és a szőrszálakat felpuhító krémet, ami jóval könnyebbé és irritációmentessé teszi a borotválkozást. Miért használj borotvakrémet? A borotvakrém puhítja és rugalmasabbá teszi a bőrt. A szőrszálakra is hasonlóan jó hatással van, így egyszerűbb a borotválás. A borotvakrém csökkenti az irritációt, mivel táplál és védi a...
Létezik bolha, kullancs, légy, hangya és szúnyog ellen is számtalan termék - tele mérgező vegyi anyagokkal. Nem kell választanod a toxinok vagy aközött, hogy végignézd, amíg házi kedvencedet élve felfalják a bolhák. Ezeknek a bolha és kullancs elleni termékeknek a természetes verziója házilag is egyszerűen elkészíthető! A hozzávalók kicsit különlegesebbek, valószínűleg nem találod meg otthon a kamrában, de ez ne...
Csupán 3 összetevő és még a fodrászod is meg fog lepődni az eredményen! A pakoláshoz felhasznált egyszerű és természetes hozzávalók mélyen táplálják és védik a sérült, hőhatástól károsodott hajat. Ha hosszú a hajad vagy próbálod megnöveszteni, könnyen előfordulhat, hogy te is szembesülsz azzal, a gyakori hajszárítás és hajvasalás vagy hajgöndörítés milyen károkat tud okozni a hajszálakban. A fakó, száraz hajat...
A világ fejlett országaiban évente több millióan betegszenek meg ételektől, sőt, több ezernyi haláleset is előfordul emiatt. Mikor főzünk, fordítsunk extra figyelmet az alapanyagok frissességére, minőségére, hogy elkerülhessük a baktériumok, vírusok és paraziták okozta betegségeket. Ehhez nincs szükség másra, mint körültekintőnek lenni, ami bőven megéri, hiszen nem fogjuk megbetegíteni sem magunkat, sem szeretteinket. Nézzük, melyek a leggyakoribb hibák, amiket talán...
Egy jó adag sós sült krumpli gyakran minden vágyunk. Ám a túlzott sóbevitel káros mellékhatásokkal jár. Emeli a vérnyomást, növeli a vízvisszatartást, puffadást okoz, számos rövid- és hosszútávon fennálló egészségi problémát írhatunk a számlájára. Szerencsére azonban csökkenteni a sóbevitelt nem is olyan nehéz! 1. Petrezselyem Minden évszakban elérhető ez a komplex, friss ízt adó fűszernövény. Szinte bármilyen ételbe beletehetjük, legyen az leves,...
Minden kultúrának megvannak a maga hagyományos módszerei a fogyásra, ahogyan mindnek megvannak a hagyományos ételeik, ízeik, zöldségeik és gyümölcseik is. Nézzük, hogy a világ hozzánk távolabb és közelebb eső pontjain melyek a legnépszerűbb és leghatásosabb fogyókúrás ételek és szokások! Thaiföld A thai konyha a világon az egyik legfűszeresebb és a csípős íz sem áll távol tőle. A csípős fűszerek igen jót...
Ha fogyni szeretnél, a szénhidrát bevitel csökkentésénél nem találsz hatékonyabb módszert. Azonban előfordulhat, hogy minden erőfeszítésed ellenére sem mutat kevesebbet a mérleg. Mi lehet a probléma? Ha a szénhidrátokat és a cukrokat - melyek nemcsak elhízást, de komoly betegségeket is okoznak - kiiktatod az étrendedből, természetes módon elkezdesz súlyt veszteni. Csak időt kell adnod a testednek, hogy zsírégető üzemmódba kapcsoljon...
Ragyogó és sima lesz a bőröd ennek a természetes bőrradírnak a segítségével. Hatásai azonnal érezhetők és láthatók, illata pedig elképesztően friss. Amire szükséged lesz Citromolaj Az esszenciális citromolaj közismert bőrfiatalító hatásairól. Ha rendszeresen használjunk, hihetetlen mértékben képes a fakó bőrt ragyogóvá varázsolni. Olyan citromolajat válassz, mely desztillálással készült és alkalmas bőrápolásra! A hidegen sajtolt citromolajjal ellentétben ez a változat nem fényérzékeny. Argánolaj Az argánolaj...
Ha neked vagy gyermekednek gondjai vannak az alvással, készítsd el ezt a természetes sprayt, amitől sokkal pihentetőbb lesz az éjszaka! Illóolajok Az illatosító spray elkészítéséhez olyan illóolajokat használunk, melyek nyugtató hatással rendelkeznek. Segítségükkel könnyen ellazulhatunk, relaxálhatunk, könnyebben álomba szenderülhetünk. Levendulaolaj Sokak kedvence a természetes levendulaolaj és nemcsak az illata miatt. Talán ennek az esszenciális olajnak a leginkább közismertek a nyugtató hatásai. Kitűnően oldja...
Úgy döntöttél, nekiállsz rendszeresen sütni-főzni? Ha mostantól több időt szeretnél eltölteni a konyhában, néhány okos trükkel megkönnyítheted a saját dolgodat! Összegyűjtöttünk pár hasznos tippet, melyekkel gyorsabb és hatékonyabb leszel! Kristályos méz felolvasztása Szükséged van a mézre, de olyan régóta áll a polcodon, hogy kikristályosodott? Ne ijedj meg, ez természetes folyamat a jó minőségű mézeknél! Gyorsan újra folyékonnyá teheted, ha forró vízbe...