Egy tanulmány szerint azok az anyukák, akik gyakran tartják úgy a babájukat, hogy egymás bőrével érintkezzenek, kevésbé stresszesek. De nagyon nem mindegy, hogyan tartunk...
Amennyire nem szeretjük a ráncokat, annyira természetes részei az öregedésnek. Jelei annak, hogy lassan, de kétségbevonhatatlanul öregszünk. De nemcsak a kort mutatják, hiszen minden...
Koraszülött babáknál a masszírozásnak bizonyítottan olyan csodás hatásaik vannak, hogy még a kórházat is előbb elhagyhatják, ha masszírozzák őket. Tanulmányok kimutatták, hogy azok a...
A mandula evés szó szerint megmentheti az életedet. Egy tanulmányban arra jöttek rá, hogy ha kevés diófélét fogyasztunk, akkor megnő a szív- és érrendszeri...
Akinek gyereke van, néha kissé elveszti a józan eszét - és nemcsak az ébren töltött éjszakák miatt. Minden szülő legnagyobb félelme, hogy valami baj...
A maradandó fogaink helyett nem nő új, ezért nagyon vigyázni kell rájuk. A fogorvosok szerint sok egyszerű módja van annak, hogy javítsuk a fogaink...
Virginia Satir amerikai családterapeuta szerint a túléléshez napi 4 ölelésre van szükségünk, a fenntartáshoz napi 8-ra, a növekedéshez pedig napi 12-re. Az ölelés univerzális...
A gyerekek nagyon ellentmondásos teremtmények. Egy 4,5 kilós gyerek könnyedén az őrületbe tud kergetni két felnőttet. De hihetetlenül törékenyek is, minden sarkon veszély leselkedik...
Örökké próbálunk olyan varázsszerre bukkanni, ami csodákat tesz a testünkkel, és még finom is. Most találtunk egy ilyet: a mézet. Megismerheted egészséges hatásait, és...
Nők és férfiak 50%-a legalább egyszer tapasztalt már pszichésen agresszív viselkedést partnere részéről. A nők kb. 20%-a fizikai agressziót is elszenvedett már párkapcsolaton belül....
