A fejfájást lehetetlen megúszni, hiszen semmilyen előjele nincs annak, hogy hamarosan rád fog törni. Ha pedig elér, kettesével szeded a fájdalomcsillapítókat. Ennél azonban van sokkal jobb módszer is ellene! Bár fejfájás esetén az erős illatok kifejezetten irritálóak lehetnek, a következő illóolajokkal hatékonyan csökkentheted a fájdalom mértékét.
Az illóolajokban az a legjobb, hogy a fejfájás kiváltó okától - hormonális problémák, időjárás...
A tökéletes mosoly az egyik legvonzóbb dolog, amit az ember magáénak mondhat. Sajnos a fogainkat rengeteg dolog károsíthatja és színezheti el, mint a dohányzás, a kávézás és a nem megfelelő fogápolási szokások. Az ártalmatlannak tűnő szokásaink könnyen fogkő kialakulásához vezethetnek. Most olyan otthoni módszereket gyűjtöttünk össze, melyekkel hatékonyan és természetes módon távolíthatod el a fogkövet.
Szódabikarbóna
A szódabikarbónát természetes radírként sokféle...
Az édesített üdítőitalokból és a feldolgozott élelmiszerekből ez az összetevő nem hiányozhat. Kijelenthetjük, hogy a magas fruktóztartalmú kukoricaszirup drasztikusan elterjedt, aminek egyik fő oka, hogy édesebb és olcsóbb az előállítása is. De vajon milyen hatással van ez egészségünkre, kell-e félnünk azoktól az élelmiszerektől, melyek tartalmazzák ezt az összetevőt? Most megtudod a választ!
Rendellenes mennyiségű fruktóz a szervezetben
A glükózzal ellentétben a...
A hideg idő érkeztével és távoztával minden családban megszaporodnak a megfázásos tünetek. Zsebkendőből és teából ilyenkor semennyi nem lehet elég. Hogy az áldatlan állapotnak minél hamarabb véget vethess, készítsd el saját kezűleg azt a zuhanytablettát, ami elképesztő hatékonysággal enyhíti a tüneteket, többszöri használatával pedig akár meg is szünteti a megfázást.
A felhasznált anyagok teljesen természetesek, de a tabletta készítésénél figyelj...
A cékla egészséges, sok fogyókúrázó és életmódváltó étrendjében fix helye van. Fogyaszthatjuk savanyúságként, főve vagy a levét kipréselve is. De az éremnek mindig két oldala van. A cékla, rengeteg jó tulajdonsága mellett rendelkezik mellékhatásokkal is, amikre nem árt vetni egy pillantást.
Vesekő képződés
A cékla magas oxalát tartalma miatt idézhet elő vesekövet. Ha már van veseköved, a dietetikus valószínűleg tanácsolni is...
A menstruáció és azon belül a menstruációs vér egyre kevésbé számít tabu témának. Ha megismered a menstruációs vér jellemzőinek jelentését, komoly betegségeket kerülhetsz el. Például a világos rózsaszín vérzés alacsony ösztrogén szintet mutat, ami idővel csontritkuláshoz vezethet. Most megtudhatod, mire kell odafigyelned, ha ilyen színű a menstruációs vérzésed!
7. Rózsaszínes vérzés
Alacsony ösztrogén szintet jelezhet. Ha megszállottan futsz, az is okozhatja...
A vesék távolítják el testünkből és vérünkből a méreganyagokat. Hogy úgy működjenek, ahogyan kell, egészségünk szempontjából az egyik legfontosabb dolog. Bizonyos gyümölcs- és zöldséglevek kifejezetten jót tesznek a veséknek, azaz támogatják kiválasztó funkciójukat. Most megtudhatod, mit igyál, hogy egészséges vesékkel egészségesebben élhess!
Sárgarépalé
Kiemelkedő mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat. Ezek elősegítik a vesékben felgyűlt, túlzott mennyiségű húgysav távozását. A sárgarépalé éppen ezért olyan...
Igen, jól olvastad a címet. A kurkuma, napjaink egyik legnépszerűbb gyógy- és fűszernövénye bizony komoly mellékhatásokat is tud okozni. Mielőtt rendszeresen elkezdenéd fogyasztani, olvasd el az alábbi listát!
Növeli a vérzés kockázatát
A kurkuma lassítja a véralvadást. Emiatt ellenjavalt azoknak, akik vérzési rendellenességekben szenvednek, de sérülések, sebek esetén sem tesz jót, ha túl sok van belőle a szervezetben. A kurkuma ráadásul...
Emberek milliói szenvednek rendszeresen fejfájástól, aminek legrosszabb típusa a migrén. Ez a különösen fájdalmas fejfájás hirtelen csap le, minden figyelmeztető jel nélkül, és pár perc alatt nagyon intenzívvé válik. Arra kényszeríti az embert, hogy hagyja abba amit csinál, és töltse pihenéssel a napot. Ez azonban legtöbbször nem megoldható. Kutatások szerint a gyakori fejfájás és a migrén kiváltó oka egy...
Sokféle oka lehet annak, hogy berekedsz. Járhat együtt torokfájással, amikor úgy érzed, minden egyes nyelésnél késsel szurkálják a torkodat. Ezen a téren az otthoni gyógymódok szerencsére rendkívül hatékonyan működnek!
Amikor megfázol, torokfertőzésed van, csúnyán köhögsz, általában be is rekedsz. Ám a rekedtség nem csak az influenza szezonban fordulhat elő. A dohányzás, a gyomorégés és egyes rákos betegségek is kiválthatják. Többnyire...
