A csontrendszerünk komplex szerkezet, aminek több fontos feladata is van. Biztosítja és támogatja testünk mozgékonyságát, a csontok vérképző szerveink és nagyon sok tápanyagot is tárolnak, ezáltal pedig immunrendszerünkre is hatással vannak. Sajnos azonban, mint testünk minden rendszere, a csontrendszer sem mentes a betegségektől. Hajlamos a gyulladásokra és fájdalom is gyakran jelentkezik a csontokban, ami komolyan rontja az életminőséget. Ezeket...
Az almaecet nagyon egyszerű élelmiszer, ugyanakkor olyan nagyszerű, hogy muszáj, hogy nálad is legyen otthon mindig egy üveggel! Sokféle tünetet, betegséget természetes módon kezelhetsz a segítségével. Ha lefekvés előtt iszod, az alábbi problémákkal fogsz tudni könnyebben megbirkózni!
Rossz emésztés
Ha a szervezet nem tudja megfelelően emészteni az ételeket, savas reflux, puffadás, székrekedés, hasmenés, hasgörcsök léphetnek fel. Nem beszélve arról, hogy a...
A borsmenta egyike a legkönnyebben nevelhető konyhakerti növényeknek. Szinte nem is igényel gondoskodást, mégis gyorsan bokrosodik, és mindig ellát friss levelekkel. Ezek az illatos levelek pedig nagyon értékesek, enyhülést hozhatnak számos testi tünetre, de még nyugtató hatásuk is van, ha teaként készíted el őket.
Fejfájás ellen
Friss vagy szárított menta levelekből is készíthetsz tehát, hogy a legközelebb rád törő, borzalmas fejfájásnak...
A japán mérnök és aikidó tanár, Katsuzo Nishi nagyon gyenge kisfiú volt. Az orvosok azt mondták a szüleinek, hogy a 20. évét sem fogja megérni. Hogy javuljon az egészsége, szülei egy buddhista kolostorba küldték. 3 évet töltött itt, ahol elsajátított különböző meditációs és kardforgatási technikákat.
Hogy egészségéért még többet tegyen, Katsuzo rengeteg könyvet olvasott mai modern orvosoktól és ősi gyógyítóktól,...
A dohányzás káros hatásait mindannyian ismerjük, és hogy a szörnyű következményeket elkerüljük, természetesen a legjobb letenni a cigarettát. Ugyanakkor vannak olyan ételek, melyekkel javíthatjuk a tüdő állapotát, elősegíthetjük a regenerálódását. Természetesen, ezekkel nem feltétlenül tudjuk megelőzni a dohányzás miatt kialakuló betegségeket, de csökkenthetjük a rák esélyét.
A következő élelmiszerek nem tüntetik el ugyan az összes kátrányt és nikotint a tüdőből,...
A sör ugyan alkoholos ital, mégsem csak akkor kerül a pohárba, amikor kirúgunk a hámból. Vannak ételek, melyek után kifejezetten kívánjuk, és a forró nyári napokon is szívesen kortyolgatjuk a deres pohárból. Jóval magasabb fehérje és a B-vitamin tartalma, mint a bornak, antioxidánsok pedig nagyjából egyenlő mennyiségben találhatók bennük.
Most mondunk néhány nyomós okot arra, hogy a női szervezetnek miért...
Szinte végtelen a lista, hogy az elmúlt években mennyi új, pozitív hatását fedezték fel a ricinusolajnak. Emberemlékezet óta alkalmazzák a gyógyításban, de mind több betegség és tünet ellen harcolhatunk vele, enyhíthetjük a tüneteket és elősegíthetjük a gyógyulást. A következő ricinusolajos borogatás elkészítésével hatékony természetes megoldást találhatsz a gyulladások, a fájdalom és egyéb egészségi problémák ellen!
A ricinusolaj hatékonyságát a ricinolsav...
A világon rengeteg embernek az első dolga ébredés után lefőzni a kedvenc kávéját. Magával a rendszeres kávé ivással nincs is semmi gond. Az már azonban kevésbé állja meg a helyét, ha üres gyomorra iszod a feketét!
Az éhgyomorra történő kávé ivás egyik hatása, hogy az emésztőrendszerben megnő a sósav mennyisége. Ha a bélrendszeredben eleve gyulladás van, ez tovább fogja rontani...
Amikor hallod, hogy folyamatosan nő a túlsúlyosak, a cukorbetegek, a szívbetegek száma, biztosan neked is eszedbe jut, hogy az életmódunknak mekkora szerepe van ezeknek a betegségeknek a kialakulásában. Sokszor hajlamosak vagyunk rossz táplálkozási szokásokat követni, mindaddig, míg valami drasztikus nem történik velünk. Az igazság azonban az, hogy ezen változtatni már ma is tudunk! A legkárosabb, leghalálosabb élelmiszereket akár a...
A sárga, több rétegben növő körmök senkinek sem ékességei. Legyenek a lábon vagy a kézfejen, muszáj minél előbb megszabadulnod tőlük! Egy gyors és hatékony módszerrel ezt könnyedén megoldhatod! Használj hidrogén-peroxidot, amivel a körömgomba kiújulását is megelőzheted!
A hidrogén-peroxid gombaölő, antiszeptikus és fehérítő hatással is rendelkezik, így minden szempontból alkalmas arra, hogy a gombával fertőzött körmeid kezelésére felhasználd. Most megtudhatod, hogyan...
