Vasalás, főzés, varrás - ezek az alapvető házimunkák, amiket a legtöbben otthon tanulunk meg. De teljesen más, mikor iskolai órák keretében oktatják őket azért, hogy a diákok - elsősorban a fiúk - egy olyan értékrendet alakíthassanak ki, melyben a nemek egyenlőek, és megszüntessék azokat a berögződéseket, melyek a házimunkák elvégzésével kapcsolatban bennük vannak. A spanyol Montecastelo iskola ezt tűzte...
Emlékezz vissza, hogy mikor gyerek voltál, semmit sem utáltál jobban, mint mosogatni és kitakarítani a szobádat. Ebben nincs semmi meglepő, hiszen a háztartási munkák a legkevésbé sem szórakoztatóak. Míg gyerekként bevethettünk különböző trükköket, hogy kihúzzuk magunkat alóluk, addig felnőttként már nem menekülhetünk a házimunkák elől. De nem is akarod többé elkerülni őket, ha megtudod, hogy a felmosással akár meg...
Liz Haslam számára a boldogságot az jelenti, mikor kutyákról gondoskodhat. Mit kap cserébe? Végtelen szeretetet és hálát a kutyáktól. Liz érzelmei a kutyái iránt annyira erősek, hogy szó szerint nem adná őket semmiért. Most megismerheted ennek a nőnek a történetét, akinek élete legnehezebb döntését kellett meghoznia, mikor választania kellett férje és kutyái között.
Liz hozzáment ahhoz a férfihoz, akit élete...
A statisztikák szerint a világon minden 4. ember küzd valamilyen mentális zavarral. Most a legszokatlanabb mentális betegségeket ismerheted meg, melyek ismételten emlékeztetnek arra, hogy az emberi agy mennyire rejtélyes és bonyolult szerkezet.
Quasimodo-szindróma
A Quasimodo-szindróma vagy testdiszmorfiás állapot egy rendkívül veszélyes mentális betegség, mikor a beteg a végletekig felnagyít vagy beképzel magának testi hibákat. Az ebben a betegségben szenvedők állandóan a...
Egész nap a számítógép előtt ülsz, órákon át nézed a tévét, és folyton a füleden van a telefon - ezek mind negatív hatást gyakorolnak a nyakadra. A dolgozó emberek 45%-a életében legalább egyszer tapasztalja, mit jelent a nyaki merevség. Szerencsére egyszerű gyakorlatokkal a nyakfájás gyorsan megszüntethető, fájdalomcsillapítók nélkül is.
1. A nyakizmok ellazítása
Kiinduló testhelyzet: Ülj le kényelmesen egy székre, hátad...
Mindannyian a magunk tökéletlenségével együtt vagyunk tökéletesek. De ha a lábad formájára gondolsz, lehet, hogy némi korrekcióra lesz szükséged, ez pedig egyszerűen kivitelezhető a megfelelő gyakorlatokkal! Nem lehet csak úgy találomra kiválasztani a gyakorlatokat, hiszen vannak köztük olyanok, melyek a külső izmokat erősítik, a belső izmokat nyújtják, míg vannak, melyek ezzel éppen ellentétesen fejtik ki hatásaikat.
Ha jó gyakorlatot választasz,...
Idővel az arcbőr megereszkedik, nemcsak az izmok gyengülése, valamint a kollagén és elasztin termelődésének csökkenése miatt. Az öregedésnek van még egy oka: az arccsontok elmozdulása. Ennek eredményeként az arc ovális formája elmosódottabbá válik, az orcák és az áll pedig megereszkednek. Egy japán férfi, Chiyo Hayashi azonban fantasztikus munkát végzett, hogy megoldja ezt a problémát. Kifejlesztett egy speciális masszázs technikát,...
Többnyire azt hisszük, egészségesnek lenni nagyon sok erőfeszítést, pénzt és időt igényel. Valójában azonban az életünkön változtatni és egészségesebbnek lenni ennél egyszerűbben is lehet. Elég, ha néhány új szokást beiktatsz a mindennapjaidba! Például, fehérítheted a fogad gyümölcsökkel, és egészségesebbé teheted az epehólyagodat, ha megiszol még egy csésze kávét.
Most olyan trükköket ismerhetsz meg, melyekkel könnyedén törődhetsz magaddal és az egészségeddel.
1....
A nagy tömegeket vonzó rendezvények, mint a koncertek, a maratonok vagy más sportesemények járnak mindig a legtöbb műanyag hulladék keletkezésével. A környezetbarát trendek fényében azonban egyre több cég rukkol elő okos megoldásokkal, hogy úgy biztosítson több száz vagy akár több ezer embernek ételt és italt, hogy közben elkerüli az óriási mennyiségű szemét felhalmozódását. A londoni maratonon egy forradalmi dologgal...
A következő filmek hihetetlenül értékes leckéket adnak az életről, közben pedig szórakoztatnak, inspirálnak és segítenek abban, hogy a saját életedben is jó döntéseket tudj hozni. Szakíts időt rájuk, és élvezd a mozizást!
Mi kell a nőnek?
Egy baleset után Nick Marshall, az önimádó playboy különleges képességre tesz szert: hallja a nők gondolatait. Rájön, hogy ezt a képességet a maga hasznára tudja...
