A közönséges csalán felhasználása népi gyógymód a világ minden pontján, ahol a növény megterem. Nagyon invazív növény, termesztened sem kell, mégis ott van a kertedben. Ha eddig bosszúsan kapkodtad ki a földből és irtottad minden furfanggal, ideje más szemmel nézned rá! Egészségeddel és szépségeddel is csodákat tud művelni. Figyelj csak!
1. Akné ellen
A szárított csalánlevelet külsőleg használd akné kezelésére. Segítségével...
A wokot főként ázsiai ételek elkészítéshez használjuk. Különleges alakja megkönnyíti és meggyorsítja a sütést. A wok használatának különféle technikái vannak, ezeket követve a benne elkészített ételekből a legtöbbet hozhatjuk ki.
Számít a méret
Wok többféle méretben is kapható. Az otthoni főzéshez a legjobb a 40 cm átmérő alattit választani. Az ennél nagyobb edényeket már nehéz emelgetni és megforgatni benne az ételt.
Az...
A megelőzés jobb, mint a gyógyítás! Ez az egyszerű szabály minden betegségre igaz, főként, ha nem helyesen ismerjük fel a tüneteket.
A következőkben megismerheted azokat a döntő tüneteket, melyek egy hónappal (vagy még korábban) egy szívroham előtt jelennek meg. Egyáltalán nem kell, hogy hipochondriás légy, ám egy kis odafigyelésbe még senki nem halt bele. Kimondottan ügyelj magadra, ha veszélyeztetett vagy!...
Krémekkel, injekciókkal, netán orvosi szikével éveket faraghatsz le a korodból. De ha hiszed, ha nem, legalább ennyit számít a gondozott és egészséges frizura is. Ha megfelelően ápolod a hajad és sikerül megtalálni a számodra tökéletes fazont is, nemcsak megállíthatod, de egyenesen vissza is forgathatod az idő kerekét!
A következő tippek kifejezetten neked szólnak, ha elmúltál 50 és szeretnéd hajadat a...
A várandósság időszaka meghatározó a gyermek később fejlődése és növekedése szempontjából. A várandós nő étrendje nagyban befolyásolja a gyermek egészségét, nemcsak magzati vagy babakorban, de a későbbiekben is. Nemcsak az alkoholtól vagy a dohányzástól kell ilyenkor tartózkodni, de sok olyan étel is van, ami egészségtelen a gyermek szempontjából. A rizs sokak kedvence, de csak kevesen tudják, hogy terhesség alatt...
Rettentő nehéz ellenállni a finom ételeknek, ha épp szigorú diétán vagy. Légy őszinte! Állandóan éhes vagy, és akármikor kinyitod a hűtőt, szinte lehetetlen megállni, hogy bekapj valami finomságot. A jó hír, hogy vannak olyan termékek, amiket bármikor ehetsz hízás nélkül, mivel rendkívül alacsony a kalória tartalmuk.
A következő 17 ételt korlátlanul fogyaszthatod.
1. Zeller
A zeller körülbelül 95%-a víz. Ez az igazán...
Ha van kandallód, nagy hasznát fogod venni ezeknek az apróságoknak! De nemcsak télen jöhet jól a gyújtós, hanem a grill partyk idején is, amikor nagy kalamajkát szokott okozni a tűz szabadban történő meggyújtása. Most ezt is egyszerűbbé teheted, egyúttal szép lakás- vagy kerti dekorációt is készíthetsz néhány könnyen beszerezhető kellék segítségével!
Tobozokat gyűjteni egy kellemes séta során is lehet. Csak...
Nemcsak magadnak, de ajándéknak is kiváló egy házi készítésű tusfürdő, amit ezernyi változatban megalkothatsz. Lehet kókuszos, narancsos, mézes, citromfüves, levendulás vagy amilyet csak szeretnél, hiszen a hozzávalókat tetszőlegesen helyettesítheted úgy az illatok, mint a bőrápoló hatás tekintetében.
Most kétféle tusfürdő elkészítését mutatjuk meg, melyek kitűnő alapot adnak ahhoz, hogy továbbgondolva őket mindig új és új tusfürdőt készíthess magadnak!
Narancsos-mézes tusfürdő
Hozzávalók:
- 1/4...
Ha azt a néhány, bosszantó, felesleges kilót természetes módon szeretnéd ledobni, vagy egyszerűen csak egy tisztítókúrát végeznél, most bemutatjuk a tökéletes megoldást. Ezeket a csodaitalokat nem csak orvosok ajánlották, de még az ízük is isteni! Gyorsítják az anyagcserét, ennek köszönhetően pedig több zsírt égethetünk.
1. Borsmenta zöld tea
A fő összetevő, a zöld tea optimalizálja a zsírsavak oxidációját, miközben a menta...
Gyűlölöd vagy imádod a kenyeret? Ez az alapvető élelmiszerünk tiltólistás a legtöbb fogyókúrázó számára, hiszen az egyik legbőségesebb kalóriaforrás. De valóban muszáj kiiktatnunk a kenyeret az életünkből, ha fogyni szeretnénk?
A kenyér és az elhízás háborúja
A kenyér a hibás a túlsúlyodért? Lehetséges. A kenyérből és más finomított gabonákból túl sokat eszünk. Ha éhes vagy, fáradt vagy stresszes, a legegyszerűbb egy...
