Akinek gyereke van, néha kissé elveszti a józan eszét - és nemcsak az ébren töltött éjszakák miatt. Minden szülő legnagyobb félelme, hogy valami baj történik a gyermekével. A gyermek minden egyes lélegzetét az “Azt hiszem, rendben van.”-tól a “Te jó ég, mi volt ez?”-ig terjedő skálán méricskélik. Egy tapasztalt gyermekorvos azonban azt mondaná, a legtöbb gyermek teljesen normálisan nő...
A maradandó fogaink helyett nem nő új, ezért nagyon vigyázni kell rájuk. A fogorvosok szerint sok egyszerű módja van annak, hogy javítsuk a fogaink állapotát és megelőzzük a fogszuvasodást. Például, ha változtatsz az étrendeden, hihetetlen változásoknak leszel szemtanúja a fogaid egészségét illetően.
1. Próbáld ki az olajrágást
Ez egy tisztító technika, mellyel megelőzhető a fogszuvasodás, mégpedig az ezt okozó baktériumok semlegesítésével....
Virginia Satir amerikai családterapeuta szerint a túléléshez napi 4 ölelésre van szükségünk, a fenntartáshoz napi 8-ra, a növekedéshez pedig napi 12-re. Az ölelés univerzális módja a szeretet, a boldogság vagy a szomorúság kifejezésének. Kiderült, hogy nemcsak jó érzést kaphatunk attól, ha valaki átölel, de testi és lelki egészségünknek is sok szempontból jót tesz, mikor valaki a karjaiban tart.
1. Javítja...
A gyerekek nagyon ellentmondásos teremtmények. Egy 4,5 kilós gyerek könnyedén az őrületbe tud kergetni két felnőttet. De hihetetlenül törékenyek is, minden sarkon veszély leselkedik rájuk, néha ott is, ahol nem is gondolnánk. Mindannyian azt szeretnénk, hogy a gyerekek épek és egészségesek maradjanak, ebben segítünk most.
10. Koponya asszimetria csecsemőknél
Sok anya fedezi fel újszülött csecsemőjén, hogy asszimetrikus a koponyája. A legtöbbször...
Örökké próbálunk olyan varázsszerre bukkanni, ami csodákat tesz a testünkkel, és még finom is. Most találtunk egy ilyet: a mézet. Megismerheted egészséges hatásait, és rögtön fogsz is enni egy nagy kanállal.
Tisztább lesz a bőr
A méz kitűnő antioxidáns, így rendszeres fogyasztása sokféle méreganyagtól szabadítja meg a testet. Antibakteriális hatásaival a bőr állapotát is javítja.
Segít a fogyásban
Ha figyelsz a súlyodra, az...
Nők és férfiak 50%-a legalább egyszer tapasztalt már pszichésen agresszív viselkedést partnere részéről. A nők kb. 20%-a fizikai agressziót is elszenvedett már párkapcsolaton belül. Az emberek legalább 40%-a átélte már a fenyegető kontroll valamilyen formáját a partnere részéről. Ha ezek a statisztikák még nem lennének elég letaglózóak, azt is hozzá kell tenni, hogy a szóbeli és a pszichés bántalmazás...
Az életkor előrehaladtával a betegségek kialakulásának esélye drasztikusan nő, hiszen az immunrendszerünk is egyre gyengébb lesz. Teljes orvosi kivizsgálást mindenkinek ajánlott megejteni 2 évente, de néhány otthon elvégezhető, gyors teszttel egyszerűen megnyugtathatod magad. 30 másodperc alatt megtudhatod, hogy minden rendben van-e az egészségeddel.
1. Erősen nyomd meg a körmöd
A jobb kezed mutató- és hüvelykujjával nyomd össze erősen a bal kezeden...
A fokhagyma egy mindenki számára jól ismert zöldségféle. Nap mint nap használjuk, miközben talán nem is sejtjük, hogy mennyi előnyös tulajdonsága van. Mert nem csak arra képes, hogy a megfázástól megóvjon.
Összegyűjtöttük, hogy miért kellene nap mint nap fokhagymát enned.
1. Vonzóbb leszel tőle
A fokhagymától a férfiak még vonzóbbak lesznek. Egy nemrégiben készült tanulmány bizonyítja, hogy tévesen gondoltuk eddig azt a...
Sokszor nehéz kontrollálni az érzelmeinket. Időnként szükség van arra, hogy visszafogjuk magunkat, csöndben maradjunk és a stresszes pillanatokban is higgadtak legyünk. Hiszen nem szeretnénk tönkretenni senkivel sem a kapcsolatunkat. Máskor azonban a legtöbbet akkor tehetünk a kapcsolatunkért, ha kibeszéljük a problémákat és kifejezzük magunkat. Ha kiengedünk magunkból mindent, amit érzünk és gondolunk, attól akár más szemszögből is láthatjuk a...
Vajas, édeskés íze és különleges formája teszi könnyen felismerhetővé a kesudiót. A legtöbben egyszerű rágcsálnivalóként fogyasztják, miközben sejtésük sincs arról, hogy a kesudió csodákat képes művelni a testünkkel, köszönhetően a benne lévő számtalan tápanyagnak.
Tucatnyi tudományos cikk szól erről a dióféléről, és most te is megtudhatod, mi történik a testeddel, ha napi 4 szemet megeszel belőle.
9. A bőröd ragyogó lesz
A...
